En av de viktiga komponenterna i en idealfigur är vackra ben. Naturen har dock inte belönat alla med bra extern data. Ben kan också ha ett antal brister, varför kvinnor ibland blir inskränkta och tillbakadragna. Det här problemet oroar också män.
Figurens skönhet och i synnerhet formen på benen är också viktiga för dem. Hur fixar man det som inte ges till oss från födseln? För att göra detta erbjuder modern medicin en mängd olika kirurgiska och icke-kirurgiska metoder.
Vanligt problem
Enligt medicinsk statistik har en av tusen ett förkortat ben. Dessutom överstiger skillnaden i längden på de nedre extremiteterna 2 cm. Detta tillstånd upptäcks som regel av en slump. Om olika benlängder är medfödda är det vanligtvis asymptomatiskt. Detta är faran med denna patologi.
Typer av matfett
Orsaken till skillnaden i benlängd kan vara:
- medfödd;- förvärvad.
I det första fallet gör sig patologin påtaglig redan i tidig ålder och börjar sedan gradvis utvecklas. Om du misstänker en existerandeproblemet med den ungefärliga skillnaden mellan benen kan bestämmas oberoende. Nästa steg bör vara att konsultera en specialist.
Komplikationer med olika benlängder
Patologi har extremt obehagliga konsekvenser. Hon blir anledningen:
- ryggsmärtor;
- bäckenlutning;
- förekomst av deformerande artros och aseptisk nekros i höftledens område;
- störningar av statisk elektricitet och gång; - förekomsten av samtidiga skador;
- brott mot ergonomin;
- muskelobalans.
Manuell terapi
Vad ska man göra om en person behöver en benkorrigering? En av vägarna ur denna situation är användningen av manuella terapitekniker. Specialister som arbetar inom detta område agerar försiktigt men målmedvetet och gör den ansträngning som krävs för att slappna av spända muskler.
Dessutom måste en person som behöver en benkorrigering utföra speciella övningar och hela tiden förbättra sin fysiska form. Stark muskulatur kommer att stödja skelettets ben och låta ryggen räta ut sig. Dessutom rekommenderas simning, ridning och träning med specialutrustning.
Specialartiklar
Om det ena benet är kortare än det andra, rekommenderas att ha en ortopedisk hälskydd. De kallas även kompenserande innersulor. Sådana produkter väljs ut individuellt och produceras relativt snabbt.
Ortopedisk hälkudde designad för stabiliseringfötternas och ryggradens läge, upphängning av plattfötter och skolios, samt för att lindra särskilt stressade områden i ryggraden.
Om skillnaden i längd på benen är betydande behöver patienten, förutom kompenserande innersulor, fotvalvsstöd. Endast tillsammans kommer de att avlasta fötterna och ryggraden, korrekt hållning.
För att vänja sig vid innersulorna och fotfoten kommer en person att behöva lite tid. Så, lätt obehag medför besvär för patienten endast under de första sju dagarna. Efter denna period förbättras tillståndet avsevärt. Ortopediska hälkuddar och fotvalvsstöd upphör praktiskt taget att kännas av en person. Samtidigt blir han mycket mer bekväm med att gå, och obehaget i benen och ryggen slutar störa honom.
För benkorrigering används hälskydd, gjorda av latex och täckta med läder. Sådana produkter minskar inte bara belastningen på lederna och hälarna. Med deras hjälp korrigeras funktionell och anatomisk förkortning av de nedre extremiteterna inom 8-12 millimeter.
Det är dock värt att komma ihåg att om smärtan i ryggraden och fötterna kvarstår i mer än sju dagar efter användning av produkten, bör du konsultera en ortoped. Läkaren kommer individuellt att välja de hälkuddar som behövs för patienten.
Ilizarov-metod
På 90-talet av förra seklet började ortopedisk korrigering av benen aktivt introduceras. Detta är en uppsättning olika kirurgiska tekniker som syftar till att korrigera förvärvade och medfödda missbildningar i människokroppens nedre och övre extremiteter. Denna riktning, som också kallas antropometrisk kosmetologi, uppstod tack vare utvecklingen av ortopedkirurgen G. A. Ilizarov. Korrigering av längden på benen, enligt denna riktning, utförs med hjälp av en extern fixeringsanordning.
Tekniken fick ett annat namn - kompression-distraktion osteosyntes. Den bygger på den lag som Ilizarov upptäckte och formulerade. Den säger att spänningen som uppstår när benen sträcks ut, liksom de mjuka vävnaderna som omger dem, stimulerar processerna för benvävnadsregenerering och dess tillväxt.
Korrektion av benet, producerad med denna metod, utförs genom att dissekera benet. Denna procedur kallas osteotomi. Om korrigering av benet är nödvändig i lårområdet, är lårbenet föremål för dissektion. Ibland behöver kirurger förlänga underbenet. I detta fall är tibia och fibula föremål för dissektion. Benkanterna som bildas som ett resultat av sådana manipulationer är inte helt anslutna. Mellan dem finns ett gap på 1 mm. Samtidigt fixeras benet med hjälp av stavar och ekrar fixerade i halvringar eller ringar av Ilizarov-apparaten. Vidare sträcks hela strukturen konstant. Avståndet mellan benen ökar gradvis till 1 mm inom en dag. Således inträffar korrigeringen av benet. Den förlängs på grund av benens sträckning. Denna process kallas "distraktion".
Ibland är denna förlängning av benen mycket smärtsam. I sådana fall ordineras patienten analgetika. Efter en period av obehag och smärtaminska avsevärt.
Bliskunov-metoden
Ibland opereras en patient med en annan metod. Detta är Bliskunov-tekniken, som har ett lite annorlunda koncept. Enligt denna metod implanteras den apparat med vilken benet sträcks in i benvävnaden. Hela vidare processen i detta fall sker som regel hemma. Faktum är att kirurger lämnar en spärrmekanism på utsidan av benet. Det är inte svårt att reglera det, vilket patienten gör på egen hand.
Indikationer för operation
Det maximala resultatet som kan erhållas om benet korrigeras kirurgiskt är en ökning av den nedre extremiteten med 16 cm. I detta fall ändras storleken på underbenet och låret annorlunda. Resultaten av en sådan operation förlänger dem med 6 respektive 10 cm. Den specifika indikatorn kommer dock att bero på patientens individuella egenskaper och metoden för kirurgisk ingrepp.
Behovet av operation bedöms utifrån medicinska och estetiska indikationer, som inkluderar:
- disproportionalitet av längden på de nedre extremiteterna, taget i förhållande till bålen;
- förekomsten av förvärvade eller medfödda defekter i benvävnaden i benen som stör den normala rörelsen av benen patient;
- felaktig benfusion efter en fraktur;
- olika benlängder;- en persons önskan att bli längre.
Postoperativ period
Processen med benförlängning tar fem till sju månader. Först då kan den installerade enheten tas bort. Nästa börjarfixeringsperioden, som är nödvändig så att deformationen av benen inte uppstår. Vid denna tidpunkt behöver patienten vila och en doserad mängd fysisk träning för att förhindra muskelatrofi och leddysfunktion, som kan uppstå i frånvaro av fysisk aktivitet. Denna återhämtningsperiod varar i fyra till sex månader.
När kan en patient börja träna? Allvarliga belastningar tillåts endast 4 månader efter utgången av fixeringsperioden. Men du kan åka skridskor eller rullskridskor, aktivt dansa eller hoppa först efter ett år.
Krökning av de nedre extremiteterna
Rätt form på benen är när de, med sin fulla konvergens, berör vid fyra punkter, nämligen:
- mitt på låret;
- i knäna;
- mitt på underbenet;- i hälarna.
Alla avvikelser från denna regel indikerar att en person har sneda ben. Samtidigt är krökningens natur:
- C-formad, när endast hälarna berör,- X-formade, när endast smalbenen berör.
Dessutom är krökningen av benen falsk, på grund av felaktig muskelutveckling, såväl som sann, orsakad av deformation av benen i de nedre extremiteterna.
Icke-kirurgiska sätt att åtgärda defekter
Hur rätar man ut krokiga ben? I vissa fall kan patienten få hjälp av vanliga yogaklasser eller en uppsättning övningar. Korrekt valda kläder gör att du också kan dölja sneda ben.
Yogalektioner låter dig tona dina muskler grundligtstärka dem. Och en uppsättning speciella övningar är utformade för att slappna av hårda och stärka mjukvävnadsområden. Kompressionen av speciella belastningar mellan dem, till exempel tegelstenar, gör att du också kan bygga lederna i de nedre extremiteterna.
Kirurgi
Med kirurgiska metoder för att korrigera benens krökning kan patienten inte undvika en lång period av rehabilitering. Detta beror på det allvarliga kirurgiska ingreppet.
Patienter erbjuds två typer av operation:
- plast;- ortoped med hjälp av Ilizarov-apparaten.
Den första av dem handlar om plastikkirurgi av benen. Huvudindikationen för det är sann, falsk, X-formad och C-formad krökning. Krutoplastik utförs vid brist på muskelvävnad i underbensområdet, orsakad antingen av tidigare sjukdomar eller ärftliga faktorer.
En anordning för att korrigera Ilizarovs sneda ben, som också används vid justering av de nedre extremiteterna, eliminerar falsk och sann krökning.
Kompressionsdistraktionsapparat låter dig fixera benfragment och placera dem i rätt position genom att sträcka eller komprimera. Med denna metod tillåts patienten gå upp ur sängen efter två till tre dagar med hjälp av kryckor eller rullator för att gå.
Att hålla fingrarna små
Skönheten i människokroppen påverkas inte bara av formen på de nedre extremiteterna. Det estetiska utseendet på benen är bortskämt av för långa fingrar, såväl som skadade naglar. Även tummarna på de lägre ser fula ut.lemmar som har en trasig form. Allt detta tillåter inte en person att välja bekväma och bra skor och orsakar smärta och obehag när man går.
För att bli av med detta problem föreslås korrigering av tårna. Du kan rikta in dem och minska längden med kirurgiska metoder. Resultatet av en sådan operation är en minskning av fingrarnas längd med 1,5-2 cm Denna procedur är enkel och utförs på poliklinisk basis. Alla manipulationer utförs under lokalbedövning. Men ibland, på patientens begäran, används generell anestesi. Kärnan i denna intervention är avlägsnandet av en liten mängd benvävnad och överflödig hud. I slutet av operationen installerar kirurgen en stift, som spelar rollen som en hållare som främjar korrekt läkning av falangen.
Rehabiliteringsperioden efter en sådan intervention varar nästan en månad, under vilken patienten rekommenderas att bära speciella skor. En ortopedisk kirurg kommer också att ge råd om det mest optimala motorläget.
För att ge skönhet till benen på fingrarna kan naglar också korrigeras. Detta är en protesteknik som använder speciella akrylater och geler.
Korrigering av nageln börjar med att ett gips avlägsnas från den. Därefter görs ett avtryck, med hjälp av vilket en protes skärs ut av en speciell genomskinlig plast. En konstgjord nagel placeras på ett tidigare behandlat skadat område.
