Peruansk Maca är en unik växt som har afrodisiakum. Det ser ut som en liten gul, beige eller röd kålrot. Tillhör kålfamiljen, släktet bugg.
Peruansk maca är sällsynt. Dess plats för tillväxt är de höga platåerna i Republiken Peru. Det andinska folket har använt denna växt i många år, eftersom dess rot har en mycket stark energieffekt. Maku användes av krigare för att öka styrkan och uthålligheten före strid. Indiska shamaner använde denna växt vid behandling av manlig och kvinnlig infertilitet och som afrodisiakum.
Maca åts också torkad eller kokt. Växtens pulver användes för bakning istället för mjöl, bladen sattes till sallader, till te. Före tillagningen blötlades den torra rotfrukten över natten i vatten och kokades sedan tills den blev mjuk. Den alkoholh altiga drycken "Chichi de Maca" bereddes av macarot och socker. Indianerna använde också denna växt som husdjursmat, vilket bidrog till att öka fertiliteten.
Science denna rotfrukt blev känd först 1831 tack vare tyskanbotanikern Franz Julius Ferdinand Meyen. Senare, utanför Amerika, lärde de sig också om det unika afrodisiakum.
Odla, skörda och skörda
Fröna från växten sås i september, när regnperioden börjar. Maca skördas i maj, då dess rötter når en storlek på fem centimeter i diameter. De gräver med en hacka och försöker att inte skada rotfrukten. Torkade sedan under solen i cirka två veckor. Maca som skördats på detta sätt kan lagras i cirka 7 år.
För att förbereda pulvret måste rötterna tvättas, desinficeras, skäras i små bitar och slutligen torkas vid en temperatur på 45-50°C. Därefter mals roten till pulver.
Kemisk sammansättning och egenskaper
De specifika egenskaperna hos peruansk maca förklaras av att den innehåller eteriska oljor, som ger en stimulerande effekt. Maca rot är en källa till vitaminerna A, B, C, E, samt mineraler, aminosyror och sällsynta spårämnen som är nödvändiga för kroppen, såsom koppar, jod, selen, mangan och zink. På grund av närvaron av arginin, tyrosin, histidin och fenylalanin i det produceras könshormoner i kroppen. Dessutom innehåller roten kostfiber och vegetabiliskt protein. Växtens rotpulver innehåller linolsyra, oljesyra och palmitinsyra, samt kolhydrater, protein och fibrer. Macablad innehåller jod och glykosinolater, som har en antitumöreffekt.
Peruansk maca (peruansk ginseng) hjälper till att öka libidomän, förbättra kvaliteten på spermier, normalisera balansen av hormoner i kroppen. Många års erfarenhet av indiernas användning av växten bevisar dess effektivitet vid behandling av kvinnlig infertilitet, såväl som infertilitet hos djur.
Peruansk maca används inte bara för att öka sexuell aktivitet. Dess användning säkerställer också normal funktion av olika organ och kroppssystem. Användningen av peruanska maca frön och pulver är användbart för att stärka hjärtat och blodkärlen, kroppens försvar, förbättra ämnesomsättningen, föryngring, öka tonus, stimulera mental aktivitet, förbättra minnet, bli av med depression, panikattacker och normalisera hormonella nivåer.
En viktig egenskap hos detta botemedel är att det inte orsakar biverkningar. Tyvärr säljs inte peruansk maca på apotek. Du kan bara köpa den från tillverkaren.
För frisk hud och hår
Maca rotpulver används för att rengöra huden från akne och fläckar, minska dess känslighet, göra den fast och elastisk. Med regelbunden användning av ett sådant verktyg utjämnas huden, ser ung och fräsch ut, antalet rynkor minskar. Maca rot är en aktiv ingrediens i många kosmetiska produkter.
Som en del av schampon och balsam hjälper denna växt till att öka hårets volym och glans. Masker som innehåller peruansk maca förbättrar hårväxten och förhindrar håravfall.
För vital energi
Regelbunden användning av rotenPeruansk ginseng leder till en ökning av kroppens uthållighet, lindrar kronisk trötthet och stress, ger energi och kraft. Det används som en extra näring för idrottare, vilket gör att du kan öka muskelmassa och fysisk uthållighet. Barn som konsumerar Maca dagligen växer och utvecklas snabbare.
Peruansk maca hjälper till att öka nivåerna av dehydroepiandrosteron och kortison, så dess användning rekommenderas för äldre personer som lider av kroniskt trötthetssyndrom. Naturliga ämnen i växtens sammansättning stimulerar hypofysen och hypotalamus.
Att öka libido och normalisera hormonnivåerna
Peruansk maca för män är användbart eftersom det är ett naturligt afrodisiakum, hjälper till att öka styrkan och libido, normaliserar hormonbalansen i kroppen. Växten hjälper till att öka libido hos kvinnor. Dessutom hjälper macarot till att reglera menstruationscykeln, eliminerar tecknen på PMS och lindrar tillståndet under klimakteriet. Under klimakteriet används peruanskt macapulver för att eliminera vaginal torrhet, värmevallningar, öka libido och normalisera humöret.
Små doser av läkemedlet är användbara för postmenopausala kvinnor, vilket hjälper till att upprätthålla normala nivåer av hormoner i kroppen och sakta ner åldrandeprocessen.
Infertilitetsbehandling
De aktiva komponenterna i Maca hjälper till att förbättra kvaliteten på spermier, öka deras rörlighet och bibehålla normala testosteronnivåer imanlig kropp.
Peruansk maca används också för att behandla kvinnlig infertilitet. När den används produceras fler ägg. Den biokemiska substansen i denna växt stimulerar hjärnan och reproduktionsorganen.
Against depression
Peruansk ginsengrot är ett bra botemedel mot depression, lindrar ångest och ångest, förbättrar humöret, aktiverar hjärnaktivitet.
Förebyggande av osteoporos
Det här problemet är vanligare hos kvinnor över 35 år. Dessutom förloras mycket kalcium under barnafödande och amning. Vid användning av växtens pulver uppstår förkalkning av benen, vilket förhindrar benskörhet. Maca är också effektivt mot artrit och reumatism.
Kontraindikationer och biverkningar
Växten har inga biverkningar när den används i vanlig dos. Vid överdosering kan diarré, huvudvärk, buksmärtor, sömnstörningar, flatulens och ökat tryck uppstå. På grund av det faktum att användningen av maca leder till en ökning av östrogennivåerna kan kroppsvikten öka. Användningen av peruansk ginseng är kontraindicerad hos gravida och ammande kvinnor, såväl som personer som har sköldkörtelsjukdomar.
Maca i matlagning
Maca äts huvudsakligen färsk och torkad. Den kan stekas, stuvas och bakas med andra grönsaker eller kött. Den torkade växten används för att göra mjöl för att göra pajer, pannkakor ochandra bageriprodukter. Dessutom används krossad och torkad maca för att producera lågalkoholdrycker som öl och likörer.
När du väljer en rotfrukt är det viktigt att vara uppmärksam på dess utseende. Det är bäst att ta medelstora knölar, fasta och tunga, utan några skador, fläckar och sprickor. Färsk frukt förvaras på en kall plats i högst 7 dagar. Den torkade plantan kan lagras i flera år i rumstemperatur.
Receptionsfunktioner
Peruanskt macaväxtpulver används för olika ändamål. Hur tar man det rätt? Pulverintaget bör startas med en minsta mängd och gradvis ökas till en till tre teskedar per dag. För förebyggande räcker det med fem gram pulver per dag. Terapeutisk dos - 10-12 gr.
Ta enligt detta schema - efter sex dagars paus i en dag. Pulvret kan läggas till varma drycker, sallader eller flingor. Det är inte önskvärt att ta läkemedlet före sänggåendet, eftersom det har förmågan att tona kroppen.
Med regelbunden användning av maca ökar immuniteten, kroppens motståndskraft mot olika sjukdomar, stresstålighet, intellektuell aktivitet aktiveras.
