Ägglossning är ögonblicket när ägget lämnar follikeln. Den här tiden är mest gynnsam för att bli gravid. Läkare för att beräkna graviditetens varaktighet styrs av ägglossning vid en 28-dagarscykel. En kvinna måste kunna beräkna sin egen ägglossning inför graviditeten.
Kvinnlig cykel
En kvinnas cykel varar i genomsnitt 28 dagar. Normen är från 21 till 35 dagar. När menstruationsblödning uppstår etableras cykeln inte omedelbart, utan efter några månader.
Under cykeln går kroppen igenom flera faser:
- Menstruation är början på cykeln. Dagarna räknas från den allra första blödningsdagen. Denna period varar från 3 till 7 dagar. De mest intensiva utsöndringarna inträffar den 2:a-3:e dagen av cykeln. Under dessa dagar avvisas endometriet, som bildats under den senaste månaden.
- Follikelfasen börjar efter avslutad menstruation. Under denna period bestäms den dominerande follikeln, där ägget kommer att mogna. Antalet ägg i kroppenkan nå 70 tusen, men 1 ägg mognar varje månad. Två eller fler ägg mognar sällan.
- När ägget lämnar äggstocken börjar ägglossningsfasen. Ett äggs livslängd är 24 timmar. Under denna tid, när man möter en sperma, inträffar graviditet. Ägglossningsdagen med en 28-dagarscykel inträffar i mitten av cykeln, men kan ändras.
- Om ett befruktat ägg fixeras i livmoderhålan har en livmodergraviditet inträffat.
- I frånvaro av befruktning förbereder sig kroppen för avstötning av endometriet och en ny cykel.
Normal menstruationscykel
En normal menstruationscykel varar i genomsnitt 28 dagar. Om det finns en avvikelse från normen i mer än 7 dagar bör du konsultera en gynekolog. Ägglossning i en 28-dagarscykel inträffar den 14:e dagen. Ju kortare cykeln är, desto snabbare sker ägglossningen.
Hos unga flickor kan cykelns längd variera under det första året efter menstruationens början. Hos kvinnor som börjar blöda varje gång efter ett visst antal dagar går cykeln på avvägar av flera anledningar:
- byte av bostad;
- klimatförändringar;
- sjukdomar;
- stress;
- överdriven träning;
- tar hormonella eller andra mediciner.
Hur man beräknar ägglossning
Gynekologer använder en formel för att beräkna ägglossningen. Subtrahera 14 dagar från cykelns längd. Denna metod indikerar den ungefärliga dagen för frisättningen av ägget och hjälperbestämma de dagar då ytterligare metoder ska användas för att bestämma den gynnsamma befruktningsdagen.
Om en tjej inte vet när ägglossningen inträffar med en 28-dagarscykel, bör formeln tillämpas: 28-14=14. Därför kommer ägglossningen att ske den 14:e dagen av cykeln. Felet för denna metod är 2 dagar. Därför sker ägglossning från den 12:e till den 16:e dagen av cykeln. Hos kvinnor med kort cykel kan gynnsamma dagar för befruktning komma omedelbart efter avslutad menstruation.
Om cykeln är instabil och perioden varierar något, så tas medelvärdet för de senaste sex månaderna som cykelns längd. Detta hjälper dig att ta reda på de ungefärliga dagarna för ägglossning och använda ytterligare metoder.
Ägglossningskänsla
Du kan bestämma början av ägglossningen om du lyssnar på dina känslor. Ägglossning med en 28-dagarscykel inträffar den 12-16:e dagen. Tecken som indikerar att du har ägglossning:
- Rikliga flytningar. Hemligheten blir trögflytande och liknar vitan av ett rått ägg.
- Dragsmärtor dyker upp i magen. Slem uppstår på grund av att follikeln brister och ägget frigörs.
- Blödning. De är obetydliga, ibland blir slemmet rosa. Detta symptom förekommer hos 20 % av kvinnorna.
- Bröstsmärta, ömma bröstvårtor.
- Ökad sexlust. Naturen har förutsett en kvinnas önskan att ha sexuellt umgänge för fortplantning. En annan anledning kan vara en kvinnas önskan att inte göra dethoppa över fertila dagar.
- Förändring i smak och lukt.
Basal kroppstemperatur
För att bestämma tidpunkten för ägglossningen med en 28-dagarscykel bör du mäta din basala kroppstemperatur. För att ta reda på temperaturnormen för kroppen är det nödvändigt att ta mätningar några dagar före ägglossningen. För tillförlitligheten av resultatet bör manipulationer utföras på morgonen, efter att ha vaknat, samtidigt utan att gå upp ur sängen. Termometern sätts in till ett djup av 4-5 cm.
När man ritar en graf blir det tydligt att det före ägglossning sker ett fall i temperaturen och sedan en ökning. Ägglossning kommer att ske mellan en sänkning och en ökning av temperaturen. På så sätt kan du ta reda på den exakta dagen för befruktningen.
Datan ska plottas på en graf och punkterna förbindas med linjer. Fördelarna med ritningen kommer att visas efter några månader, när det kommer att vara möjligt att bestämma dagen för ägglossning. Grafen är ett tydligt exempel på temperaturförändringar och visar att vissa dagar i cykeln sker ett kraftigt hopp. Den här metoden är tidskrävande men korrekt.
Tester och ultraljud under ägglossning
För att fastställa gynnsamma dagar för befruktning säljs ägglossningstest på apotek utan recept. Det finns 5 stycken i ett paket, mängden är tillräcklig för en cykel. Vid tillämpning liknar de graviditetstester och svarar på uppkomsten av LH-hormonet i urinen. För att bestämma tidpunkten för ägglossningen med en 28-dagarscykel bör du börja använda testet från den 10:e dagen av cykeln. Zooma inmängden hormonet indikeras av mörkningen av den andra testremsan. Så hemma kan du beräkna de mest fördelaktiga dagarna för befruktning.
Ett annat sätt att avgöra när ägglossning inträffar under en 28-dagarscykel är genom ultraljud. Undersökningen börjar den 10:e dagen av cykeln. På den 12:e dagen bestäms tillväxten av corpus luteum. På den 14:e dagen får de reda på om ägglossningen har inträffat eller inte. En ytterligare studie är planerad till den 17:e dagen för att bekräfta frisättningen av ägget. Läkaren bestämmer äggstockarnas tillstånd på tre sätt:
- Transvagin alt. Vad som händer med folliklarna avgör läkaren genom slidan. Särskild förberedelse för denna procedur krävs inte, men det är bättre att rengöra tarmarna först.
- Transabdomin alt. Externt ultraljud, som visar graden av mognad av follikeln. Före proceduren bör du dricka vätska, eftersom studien utförs på en full blåsa. När det gäller resultatets tillförlitlighet är denna metod sämre jämfört med den första.
- Transrekt. Forskning används sällan. Orsakar obehag.
Orsaker till misslyckande vid ägglossning
Ägglossning med en 28-dagarscykel inträffar den 14:e dagen, men ibland inträffar processen tidigare eller senare. Om felet inträffade en gång, kan orsaken vara förkylning, stress, tung fysisk ansträngning, konsekvenserna av en abort. Permanent förskjutning av ägglossning orsak:
- hormonella störningar;
- funktionsfel i målceller;
- endokrina störningar;
- äggstocksutmattning;
- brist på känslighet hos ovariereceptorer för hormonella molekyler;
- polycystiska äggstockar;
- operation av livmodern eller äggstockarna;
- inflammatoriska processer i reproduktionssystemet;
- endometrios;
- hjärntumör;
- hypertyreos;
- minskning av könshormoner;
- genetisk predisposition;
- tar hormonella läkemedel och steroider.
Tecken på sen ägglossning
Det främsta tecknet på sen ägglossning i en 28-dagarscykel är frånvaron av symtom från den 12:e till den 16:e dagen. Om det under denna period inte förekom någon förändring i bas altemperaturen, inget obehag i nedre delen av buken, ingen ökad bröstkänslighet, bör du göra ett ägglossningstest för att förstå förändringarna i kroppen.
Du kan ta reda på vad som orsakade sen ägglossning tillsammans med en gynekolog. Detta kan vara en variant av normen eller ett fel i kroppen. För att ta reda på det bör du besöka en gynekolog, ta blod- och urinprov och genomgå ett ultraljud.
Om orsaken till sen ägglossning är en nyligen genomförd abort eller graviditet, kommer cykeln att återställas efter en kort tid. Beslutet att ta droger för att återställa cykeln bör fattas av läkaren.
