Jade är stenen för kinesiska kejsare, eller himlens härskare. Det symboliserar odödlighet, perfektion, kosmisk energi, kraft och styrka. Harmoni, hängivenhet, själens renhet, uppriktighet, välvilja och rättvisa i Kina personifieras av jadeägg. Denna simulator har varit känd sedan urminnes tider. Den användes för att träna vaginalmusklerna.
Hur är jade relaterat till människokroppen?
Vibrationerna i hjärtchakrat och jade är desamma. Denna sten innehåller element som krävs för metabolismen av celler i kroppen. Åldrande uppstår på grund av metabola störningar. Och jade hjälper till att återställa den och förlänga ungdomen.
Därför har jadeägg - simulatorer för kvinnors träning, inte bara en bra effekt på slidans muskler, utan är också bra för den allmänna hälsan. Jade anses vara en sten av kvinnlig makt.
Jadeägg
Jade vaginala ägg - en intim simulator för att stärka de vaginala musklerna. Produkterär gjorda av natursten. Den polerar smidigt och får en äggliknande form. Trainers kan borras med hål för rep. De är gjorda utan hål alls.
Ägg med hål är dyrare, eftersom det är mycket svårt att borra dem. Jade är en ganska stark natursten. Håltagning kräver specialutrustning.
Repet kan dras genom hålen och den fria änden kan fästas på kläderna med en nål. I det här fallet, när det faller ut ur slidan, kommer ägget inte att falla, utan helt enkelt hänga.
Jadeäggs effekt på kvinnokroppen
Jadeägg har förmågan att anpassa Yins kvinnliga energi. Varje produkt från de set där de ofta säljs har sina egna egenskaper. När man tränar med sådana ägg av intima muskler ökar en kvinnas vitala energi, sexualitet och sensualitet utvecklas. Jadeägg kan också köpas styckvis.
Efter att ha tränat med dem går förlossningen smidigt. Födelsekanalens integritet bevaras också, och kroppen återställs snabbt. I antiken användes jadeägg ofta för att behandla kvinnliga sjukdomar. Att omsätta dem i praktiken i den moderna världen kan hjälpa till att bli av med följande sjukdomar:
- framfall av slida och livmoder;
- cysta;
- smärtsamma mens;
- kronisk inflammation;
- erosion;
- infertilitet.
Vaginas mikroflora normaliseras om den används för att träna intima musklerjade ägg. Recensioner om dem innehåller information om att de har en antibakteriell effekt och minskar sannolikheten för sjukdomar "som en kvinna." Dessutom stimulerar de immunförsvaret.
Träning med jadeägg främjar frisättningen av feromoner som attraherar det motsatta könet. På grund av effekten på nervändarna när de bär ägg i slidan, ökar den sexuella känsligheten hos kvinnor. Detta botar kylighet.
Varför säljs intimträningsskor för jade i form av ett ägg?
Formen på intima simulatorer i form av ett ägg valdes inte av en slump. Det anses magiskt, motsvarar den mänskliga och jordiska aura. Ägget symboliserar universums liv och mysterium. Dessutom är denna form av intimsimulator den mest effektiva och bekväma för utveckling och förstärkning av slidans muskler.
Hur skiljer man en falsk?
Ett riktigt jadeägg kommer aldrig att vara billigt. Dess pris beror på färgen på jaden, storleken, kvaliteten på stenen och dess bearbetning, samt närvaron av hål i ägget. Den billigaste jade - bad, högre i pris - prydnadsväxter. Och den dyraste är smycken.
Äkta jadeägg för kvinnor kan inte vara billiga. Och speciellt med hål, för att borra dem är en ganska svår uppgift. Om kostnaden för ägg är låg, är dessa oftast förfalskningar från kinesisk pressad jade eller jadeit. Sådana simulatorer kan se vackra och naturliga ut. I förfalskningar finns det verkligen jade, men bara som spån och damm som blir över från tillverkningen av andra varor, blandat medplast.
I inget fall bör slidägg som innehåller jadeit placeras i slidan. Detta material kan orsaka inflammation och irritation. Jadeite är inte kompatibel med den vaginala miljön. Jade falska ägg har inte kvalitetscertifikat och bekräftelse på ryska av gemologisk expertis.
Det är lätt att identifiera en falsk. Om du tar upp ett ägg till en låga (tändare, ljus) i 15 sekunder, kommer en outplånlig svart fläck att finnas kvar på det och lukten av bränd plast kommer att dyka upp. När den värms upp under lång tid börjar den intima simulatorn smälta. Om ägget är gjort av äkta jade, är elden inte hemsk för honom, och plattan tas lätt bort med en fuktig trasa.
Hur många ägg behöver du för ett träningspass?
Jade gym-ägg för kvinnliga träningar är utmärkta för att träna bäckenbottenmusklerna. Feedback från dem som använde dem tyder på att det är bäst att köpa inte en, utan en uppsättning med tre. Varför detta nummer?
Jadeägg kan jämföras med hantlar. I setet är det största av de tre äggen det tyngsta. Det kommer att ge en större belastning på slidmusklerna. Därför, även om en kvinna lätt drar ett litet ägg inuti, är det med jämna mellanrum nödvändigt att använda ett stort. Du måste göra detta för att hålla dina muskler i god form.
Börja bättre med ett stort jadeägg. Det ska kännas bra inne i slidan. Om detta inte händer, oroa dig inte. Det betyder att känsligheten inuti slidan är lägre än vid ingången till den. Gradvis kommer den att öka.
Dåunder träning bör ett medium ägg användas. Och sedan kan du gradvis gå vidare till den minsta. En uppsättning med tre ägg är avgörande för den mest effektiva träningen. Men om du vill kan du klara dig med en.
Jade Egg Cleansing Pre-Workout
Innan det första träningspasset måste du rengöra jadeäggen noggrant. Instruktionen har en tydlig sekvens. Till att börja med är intima simulatorer nedsänkta i en s altlösning i proportioner - 1 msk. sked för 1 glas vatten. De stannar i den ett dygn. Detta kommer att hjälpa till att "rensa" simulatorerna från den information som absorberas i dem under leverans till ägaren. Under inga omständigheter får jadeägg kokas. Detta förstör deras helande egenskaper.
När äggen tas ut dagen efter ska de tvättas under kallt rinnande vatten. Sedan måste de behandlas med lösningar av "Miramistin", "Klorhexidin" eller annat desinfektionsmedel. Man måste komma ihåg att förutom deras ägare själv, bör äggen inte vidröras av någon (inklusive mannen), så att någon annans energi inte absorberas i stenarna. Annars måste du upprepa hela rengöringen, börja med s altlösningen.
Regler vid användning av jadeägg
För att kunna använda träningsägg av jade, vars recensioner bara är de mest positiva, måste du känna till ett antal regler.
- Om musklerna i perineum aldrig har upplevt en belastning tidigare, måste du förbereda dem för övningarna. Detta görs inom några dagar innan träningsstart. Under förberedelserna behöver du göra övningar påutveckling av elasticitet och styrka i bäckenbottenmusklerna. Annars, i början av träningen, kommer de att börja göra ont av vana. Dessutom, med svaga muskler, kan ägget helt enkelt falla ut ur slidöppningen.
- För att säkerställa den normala rörelsen av jade-simulatorn genom vaginalkanalen måste du lära dig att dela in musklerna i tre zoner: anala, vaginala och urinrörssfinktrar. Utan denna färdighet kan överdriven ansträngning och överbelastning av organ som inte är involverade i äggets rörelse skapas. Som ett resultat kan huvudvärk uppstå och blodtrycket kan stiga.
- För att rita in ett jadeägg måste du kunna arbeta med diafragman. Utan denna färdighet blir träningen mindre effektiv.
- För att trycka ut ägget ur slidöppningen måste du kunna skapa ett inre tryck i bukregionen. I detta fall bör bäckenbottenmusklerna förbli indragna. Detta är nödvändigt för att inte få livmoderns framfall.
- Gravida kvinnor kan också använda jadeägg för träning. Appliceringen måste dock vara mycket försiktig och inom strikta gränser för att inte skada fostret. Det finns en speciell uppsättning övningar för gravida kvinnor.
Arbeta med jadeägg
Innan du arbetar med jadeägg måste de värmas upp i händerna. Under detta bör du försöka värma upp musklerna i perineum genom att dra ihop dem. Gör detta cirka 30 gånger.
1 etapp. Det är bäst att börja klasserna med ett stort ägg. Dessa är storlekarna L, XL. För första gången förs ägget in i slidan i en timme eller två. För att kroppen ska vänja sig vid det, under dettadags att bara gå runt med den. Du kan göra din egen grej samtidigt. Tills musklerna är starka nog att hålla ett ägg utan svårighet, träna bara hemma.
Men även om simulatorn är svag kan du fortfarande börja träna. Med tiden kommer musklerna att bli starkare. Det är bättre att börja övningar med jadeägg liggandes. Ett ägg tas från setet och injiceras inuti. Under en tid är musklerna i bäckenbotten hoptryckta och frigjorda. Detta är det första träningspasset. Till en början kan du inte arbeta med muskler under lång tid. De borde vänja sig vid spänningen.
Så fort musklerna är trötta är det bättre att vila. Annars kommer deras vidareutbildning att vara ineffektiv. Sedan kan du fortsätta klasserna. När ägget hålls inne utan svårighet bör du gå vidare till stående övningar. Muskler behöver föra ägget genom slidkanalen: lär dig att trycka ut det, flytta det, kasta ut det och dra in det igen. Samtidigt måste du arbeta inte bara med musklerna i bäckenbotten, utan också med diafragman. Ägget får inte tryckas ut med buktryck, för att inte skada kroppen.
2 steg. När musklerna har blivit smalare och mer elastiska börjar lektionerna med ett medelstort ägg. Det här är en storlek M. Det mellanstora ägget gör att du ökar musklernas sammandragningskraft för att känna och kontrollera jadetränaren inuti.
Han kan vara inne under all fysisk aktivitet - kondition, jogging, etc. Ägget kan bäras i slidan även på jobbet. Men det viktigaste är att inte glömma att det är inuti, och ständigt klämma och unclench musklerna. Ägget avlägsnas genomnågra timmar från början av övningarna. Då ska musklerna vila.
3 steg. Jade träningsägg för kvinnors träning kan lämnas inne hela natten, men bara med avslappnade muskler och med det minsta ägget för detta. Storlekarna S, XS passar. Under sömnen fungerar nästan inte musklerna, så du behöver inte överanstränga dem med stora ägg. Simulatorn lämnas också över natten för att minska volymen av slidan. Det rekommenderas inte att använda ett stort ägg, eftersom det kan komprimera väggarna och som ett resultat kommer blodcirkulationen att störas.
Jadeägg – hur använder jag det? En uppsättning övningar
Äggindragning i bukläge. Ägget förs in i slidan endast på en falang av fingret. Den andra handen håller i snöret. Om ingången till slidan är svår används valfritt intimsmörjmedel. Sedan börjar sammandragningarna av perineum, anus sträcker sig inåt. Ägget börjar göra en liten rörelse. Du kan också känna det i sladdens spänning.
Efter ett tag måste ägget hållas lite och bäckenmusklerna slappna av. Vid den här tiden sträcker sig spetsen. Ägget återgår till sin ursprungliga position. Du måste dra den så nära ingången till slidan som möjligt, men så att den inte glider ut helt.
Äggindragning i stående position. De står upprätt. Knäna ska vara avslappnade. Du kan lägga händerna på dem. På samma sätt som beskrivits ovan införs ägget. Sedan börjar sammandragningarna av perineums muskler. Anus drar inåt. En andningsdiafragma och små försök i botten tillkommermage. Ägget dras in i slidan.
Då måste du slappna av alla muskler. Ägget kommer ner till ingången till slidan. Perineum måste vara helt avslappnad, för att ge musklerna vila. I det här fallet kommer ägget att sjunka så lågt som möjligt. I de första dagarna kanske rörelse inte känns alls. Detta är norm alt, eftersom känsligheten utvecklas exakt genom träning.
Bär ett ägg under dagen
Jadeägg, av vilka bilder finns i den här artikeln, kan bäras en hel dag även på jobbet, och de kommer inte att glida ut ur slidan. Men du kan börja med sådan träning först när musklerna i perineum blir starkare. Detta är ytterligare ett steg i övningen. Men glöm inte ägget. Annars ger det ingen effekt att bara bära den. Det måste med jämna mellanrum dras åt i slidan.
Du kan träna muskler överallt - på vägen (i tunnelbana, buss, taxi, tåg, etc.) Till och med bara gå. Kompressioner måste växlas - först långa och djupa, sedan korta, men frekventa. Sedan bör "blinkande" följa, gradvis öka varaktigheten av kompressionerna. Stoppa träningen vid en tidpunkt då muskeltrötthet känns.
Innan du bär ett ägg hela dagen måste du se hemma om det faller ut när du kissar. Annars kan den försvinna i toaletten på jobbet. Jadeägg kan bäras i upp till åtta timmar dagligen.
Men om simulatorn inte håller bra i slidan är det bättre att träna och göra övningar bara hemma. Behöver göratätare sammandragningar av musklerna i perineum, håller ägget så länge som möjligt. Du kan prova att ha på dig jadeskor i olika storlekar samtidigt.
Skulderställning
Först måste du ligga på rygg och göra en axelställning. Benen vilar på väggen. Ägget sätts in i slidan inte helt, utan bara hälften. Uppgiften är att dra den inåt med hjälp av muskler och blygdläppar. Efter det kan du koppla av helt och hållet. Sedan igen bör du försöka dra in ägget. Det är nödvändigt att växla muskelspänning och avslappning, eftersom kroppen periodvis behöver vila. Och att arbeta med överansträngda muskler kommer inte att vara effektivt.
Tänk om ägget inte går ner?
Om den intima simulatorn inte rör sig ner med avslappnade muskler bör du inte oroa dig. Du kan använda vilket intimt glidmedel som helst genom att behandla jadeägg med det. Recensioner om att simulatorerna inte rör sig längs vaginalkanalen kan vanligtvis höras från kvinnor som ännu inte har fött barn. Men det händer att smörjning inte hjälper äggets rörelse. Vad ska man göra i det här fallet?
Först måste du koncentrera dig, slappna av i alla muskler, sänka rumpan och magen. De kan vara spända, även om det är omärkligt för en kvinna. Ägget kommer att falla ner. Sedan måste du dra upp den lite och hålla den inne i några sekunder. Då måste du återigen slappna av helt.
Om ägget efter ovanstående fortfarande faller dåligt kan du fästa en liten belastning på det. Men inte mer än 200 gram.
Vad ska man göra om ett ägg faller ut ur slidan?
Iblandatt jadeägget kommer att falla ut ur slidan. Om fett tidigare applicerats på simulatorn kan du försöka att inte använda den längre. Men det händer att en sådan situation uppstår på grund av ett kort blygdben, en rak position i slidan eller en svag muskeltonus i perineum.
I det här fallet kan du prova att sätta in ett ägg på ena falangen på ditt finger och hålla simulatorn inne med den. Även med försvagade muskler kommer det inte att falla ut i det här fallet. Sedan måste du spänna musklerna, hålla ägget i bara några sekunder i denna position och slappna av helt. Ägget kommer att landa på ditt finger igen.
De här övningarna är inte bara bra för kvinnors hälsa, utan gör även sexlivet mer levande. En kvinna efter muskelträning kommer att kunna njuta av att älska med en partner som till och med har en liten penis.
