Vad är kosttillskott, deras typer och tillämpningar

Vad är kosttillskott, deras typer och tillämpningar
Vad är kosttillskott, deras typer och tillämpningar

Video: Vad är kosttillskott, deras typer och tillämpningar

Video: Vad är kosttillskott, deras typer och tillämpningar
Video: Vitamin B1 (Thiamine) Deficiency: Food Sources, Purposes, Absorption, Causes, Symptoms (ex Beriberi) 2024, December
Anonim

Ett mycket stort antal människor runt om i världen tar vissa icke-drogande droger under hela sitt liv. Dessa är de så kallade biologiskt aktiva tillsatserna. Jag måste säga att detta är ett bra tillskott till näring, du behöver bara välja läkemedlet korrekt.

Få människor vet vad kosttillskott är och varför de behövs. Faktum är att under de senaste decennierna har de flesta livsmedelstillverkare inte varit angelägna om matens säkerhet och kvalitet, utan om inkomst, försäljning och varornas utseende. Det är därför ämnen som är helt onödiga för kroppen tillsätts okontrollerat till produkterna. Dessa är en mängd olika konserveringsmedel, färgämnen, smakförstärkare eller jäsmedel och andra kemikalier som inte på något sätt är av naturligt ursprung. Dessutom lämnar modern bearbetningsteknik inte alltid tillräckligt med initiala mikroelement, vitaminer och makroelement i mat. Och kroppen har helt enkelt inte tillräckligt med näringsämnen. Det är därför, för att få en daglig dos av vitaminer och användbara element, är det nödvändigt att ta speciella substanser.

kosttillskott
kosttillskott

Det är väldigt lätt att köpa dem. Försäljningen av kosttillskott sker inte bara genom apotek utan också genom ett antal kommersiella företag, men det är bättre att föredra apotekskiosker. Tja, deras utbud är väldigt brett. Eftersom människor helt enkelt inte kan klara sig utan användningen av ytterligare användbara ämnen, måste de ta kosttillskott.

Så, vad är kosttillskott? Dessa är biologiskt aktiva substanser, det vill säga en koncentrerad dos av naturliga vitaminer och element i form av kapslar, tabletter, piller, sirap. Allt detta erhålls från livsmedelsråvaror eller genom att bearbeta material på ett kemiskt företag. Men i alla fall motsvarar sammansättningen den naturliga analogen. Huvudfunktionen för dessa läkemedel är att fylla på kroppen med nödvändiga substanser, fylla på bristen på vitaminer och andra föreningar, vilket ger kroppen styrka att klara av problemet på egen hand.

När en person vill ta reda på mer om vad kosttillskott är, lär han sig också om huvudtillverkarna av dessa produkter. De mest kända är kanske Evalar, Arkpharma, Nutrilite och det ökända Herbalife. När man väljer ett lämpligt kosttillskott bör man komma ihåg att läkaren sannolikt inte kommer att råda något specifikt från detta område, eftersom aktiva kosttillskott inte är ett snabbverkande och kraftfullt läkemedel, utan bara ett litet tillägg till den allmänna behandlingen. Så oftast behöver du självständigt förstå ett brett spektrum.

kosttillskott för kvinnor
kosttillskott för kvinnor

Här bör du vara försiktig så att du inte köper in dig på reklam och ljusa förpackningar, filtrera noggrant information med hjälp av till exempel världenwebb. Och naturligtvis är det nödvändigt att noggrant studera alla rekommendationer, anteckningar och särskilt kontraindikationer, för att inte skada dig själv. När allt kommer omkring, vad är ett DÅLIGT? I vilket fall som helst är detta ett ganska effektivt ämne, vars effekt kommer att påverka, om än inte omedelbart, på hälsan.

Förresten, det finns speciella kosttillskott för kvinnor. I regel är det antingen viktminskningstillskott eller läkemedel som påverkar kvinnors hälsa och reproduktiva funktion. De första är helt värdelösa: om övervikt är resultatet av någon form av sjukdom, kommer bara en läkare och specialbehandling att hjälpa, och om allt är i sin ordning med hälsan, hjälper inte kosttillskott, desto mer, bara en balanserad kost och sport behövs. Men den andra gruppen av fonder är mycket bra, vilket både patienter och gynekologer kan säga.

Rekommenderad: