För att skapa alla förutsättningar för en korrekt utveckling av ett spädbarn kan en barnläkare ge råd om en babymassage. Denna procedur har en positiv effekt på barnets hälsa och välbefinnande. Alla organ och system kommer att utvecklas korrekt om man bemästrar rätt teknik. Det finns flera rekommendationer för att massera spädbarn. Detta kommer att diskuteras vidare.
Behov av massage
Massage för bebisar hemma görs från och med den 20:e dagen efter barnets födelse. Denna procedur är nödvändig av ett antal skäl. Forskare säger att barn som masseras utvecklas mer aktivt. De är mer sällskapliga och öppna. Eftersom syn och hörsel vid denna ålder ännu inte är tillräckligt utvecklade, får barnet genom beröring bekantskap med omvärlden.
Massage låter dig utveckla barnets rätt känslomässiga tillstånd. Han känner sina föräldrars kärlek, deras skydd. Detta gör att han kan anpassa sig till världen omkring honom. Om föräldrar ger sitt barn en massage kanske de inte är rädda för att många åkommor ska uppstå. Detta är ett bra förebyggande, som korrekt anpassar arbetet i alla system i en nyfödds kropp.
Massagepåverkar barnets matsmältning positivt. Det förhindrar uppkomsten av tarmkolik, förstoppning. Aptiten förbättras alltså. Och detta är en av huvudfaktorerna för en korrekt utveckling av smulorna. Massage lugnar, minskar excitabilitet och spänningar, vilket förbättrar sömnkvaliteten. Förfarandet har en gynnsam effekt på utvecklingen av muskel- och skelettsystemet, fysisk kondition.
Allmän massage för spädbarn är mycket användbart, det hjälper barnet att kommunicera med sina föräldrar, för att få information om situationen runt omkring. Om ingen närmar sig barnet, inte rör vid honom, känner han sig försvarslös, vilsen. Föräldrar bör uttrycka sin kärlek och omsorg till honom på alla möjliga sätt. Detta kommer att positivt påverka inte bara det fysiska utan även det känslomässiga tillståndet hos smulorna i framtiden.
Det finns många varianter av massage. Vissa av dem utförs uteslutande av specialister på sjukhuset. En sådan massage ordineras av en barnläkare när vissa problem, postpartumskador uppstår. Terapeutisk massage gör att du kan hantera problem som cerebral pares, muskelhypertonicitet, sjukdomar i leder och ryggrad, sjukdomar i centrala nervsystemet samt medfödda dislokationer.
Föräldrar kan göra förebyggande massage på egen hand. Sådana procedurer rekommenderas för alla spädbarn. Men innan massagen måste du konsultera en barnläkare. Det finns ett antal kontraindikationer där denna procedur inte utförs hemma.
Kontraindikationer
Det bör noteras att det finns ett antal patologiska sjukdomar där massage inte utförs. Det är nödvändigtkolla med din barnläkare. De börjar massera bebisar från 1 månad. Det borde inte göras innan. Bebisens muskler är fortfarande för spända. Detta är norm alt för spädbarn.
Du kan inte göra en massage om smulorna diagnostiseras med blodsjukdomar, inflammatoriska sjukdomar. Vid förhöjd kroppstemperatur måste proceduren också skjutas upp. Hudsjukdomar och utslag är också en kontraindikation för massage. Om hepatit upptäcktes kommer sådana procedurer också att förbjudas.
Om barnet har ett navelbråck, som är benäget att klämma sig, måste du också överge självmassage. Det utförs endast under överinseende av en läkare eller anförtro detta arbete till specialister. En kontraindikation är också en allvarlig form av rakitis, trauma mot armar och ben, hud och blödning.
Om ett hjärtfel diagnostiseras är massage möjlig. Det utförs dock under överinseende av en kardiolog. Med ökad nervositet, ökad muskeltonus, utförs inte proceduren. Du kan inte heller massera barnet på egen hand om bentuberkulos har diagnostiserats. I andra fall är denna procedur acceptabel och rekommenderas till och med av barnläkare runt om i världen.
Procedurens funktioner
Föräldrar kan delta i speciella massagekurser för spädbarn eller läsa de grundläggande rekommendationerna för denna procedur från en barnläkare. Det är omöjligt att välja en metod på egen hand. Denna procedur är ganska enkel, men kräver övervakning av en barnläkare.
Det finns tre typer av massage. Det kan vara medicinskt. Denna procedur utförs uteslutande av en utbildad medicinsk specialist. Massage kan vara förebyggande. Det är vad föräldrar gör på egen hand hemma. Det finns också en blandad typ av massage. Det har både förebyggande och botande effekter. Han är också betrodd uteslutande av en professionell.
Innan barnet är 20-25 dagar gamm alt är sådana procedurer kontraindicerade. Vid denna tidpunkt börjar de nervösa, kardiovaskulära systemen bara utvecklas. Massage under denna period kan skada barnet.
Först masseras barnets nacke. Sedan går de gradvis ner och gör lätta slag över hela barnets kropp. Avslutar proceduren genom att massera fötterna. Det är nödvändigt att utesluta tryckande, klappande rörelser. Alla manipulationer ska vara skonsamma, lätta. Annars blir massagen en stressig situation för smulorna.
Observera att barnet inte kommer att kunna ligga stilla under proceduren. Det är naturligt. Till en början kommer proceduren att vara ovanlig för smulorna. Bebisen kommer att rycka, röra sig. Med tiden kommer han att vänja sig vid dagliga rutiner. Inskränkning av friheten kommer bara att leda till negativa känslor, skrik som kommer att uttrycka barnets missnöje.
Massage ska vara komplext. Den består av sekventiella åtgärder. Endast i det här fallet blir effekten effektiv och positiv.
Justera bebisens ålder
När du utför förebyggande massage för spädbarn från 1 månad efter födseln måste du ta hänsyn till funktionerna i dennaförfaranden för varje ålderskategori av spädbarn. Samtidigt beaktas egenskaperna hos smulornas fysiologi. Innan barnet är 3 månader gamm alt kommer muskelhypertonicitet att vara närvarande. Detta är ett norm alt, naturligt fenomen. Under denna period är barnets armar och ben spända.
Under massagen under de första månaderna bör du försöka slappna av denna hypertoni. Sessionen genomförs inte mer än 5 minuter. Massage för bebisar från 3 månader kan vara längre. Proceduren varar i 10 minuter.
Inom 4 månader kommer hypertoniciteten att försvinna. Detta gör att du kan starta olika passiva procedurer. De syftar till att stärka musklerna. Det är viktigt att vara tillräckligt uppmärksam på massage av fingrarna, handflatorna i smulorna. Detta stimulerar finmotorik, samt talutveckling av smulorna. Från och med detta ögonblick kan du börja inte bara massage utan också gymnastik för barn. En massagesession i denna ålder varar upp till 20 minuter. Däremot ska barnet gilla proceduren. Om han uttrycker sitt missnöje måste du ändra taktik, minska längden på proceduren.
Från 6 månaders ålder kommer barnet att kunna rulla över och sitta. Därför bör massagen syfta till att stimulera utvecklingen av musklerna i ryggen och pressen. Vid 8-9 månader försöker barnet redan gå. Träning ska stärka hans kropp och alla muskler. Vid 11-12 månader kan en massagesession verka tråkig för smulorna. Därför kompletteras det med spelelement. Under proceduren får barnet höra att räkna rim, rim. Du måste också vara uppmärksam på utvecklingen av samordning.
Procedurregler
Månadsvisbarnet har en viss fysiologi som måste beaktas när man genomför en massagesession. Det finns ett antal regler som föräldrar bör tänka på under proceduren. Om barnet ännu inte är 3 månader gamm alt är det förbjudet att massera området kring armbågarna och under knäna, fontanellområdet, insidan av låren, knäna och armhålorna.
Slagverk, klappande, tryckande rörelser används inte. Rummet måste vara varmt. Temperaturen bör ligga i intervallet från 20 till 23 ºС. Sessionen genomförs inte omedelbart efter utfodring. Du måste vänta minst en timme. Du måste också tänka på att efter massagen utförs matningen tidigast en halvtimme.
Första sessionen bör vara kort. Bara 5 minuter räcker. Gradvis ökas sessionernas längd till 20 minuter. Händerna på mamma eller pappa ska vara varma. Alla dekorationer måste tas bort innan detta. Det är också viktigt att tvätta händerna noggrant med oparfymerad tvål.
Återställande massage för spädbarn utförs på ett hårt underlag. Den ska vara slät, men inte kall. Du måste täcka bordet med tjockt material. Mammas händer ska vara torra. Före proceduren kan de sprinklas med talk. Olja för massage av spädbarn används inte. Det kan orsaka irritation. Detta gäller även när du använder en kräm.
Grundläggande drag
Massage för spädbarn från 3 månader eller tidigare kräver användning av flera standardtekniker. Stroking måste göras. Detta är en glidande rörelse av handflatorna över barnets hud. I det här fallet kan ingen ansträngning göras. Huden ska inte röra sig i veck. Detta har en avslappnande effekt. Denna teknik är den enda möjliga för barn under 3 månader.
När barnet blir äldre kan du gnugga. Detta är också stryk, men med mer ansträngning. Det utförs i olika riktningar, i en cirkulär rörelse. Du måste flytta från periferin till centrum. Det minskar excitabilitet, slappnar av musklerna.
Knådning används mycket sällan i processen att massera spädbarn. Denna teknik innebär att man tar tag i muskeln och knådar den med fingrarna. Oftare används knådning i terapeutisk massage. Detta arbete bör anförtros åt specialister.
Vibration låter dig överföra vibrationsrörelser. Denna teknik utförs för barn från 6 månader och mer. Klappa lätt barnets hud med fingertopparna. Gör inga starka rörelser. Bebisen kanske inte gillar det. Endast om barnet inte är emot sådana manipulationer kan små vibrationer utföras.
Introduktion till teknik
Avslappnande babymassage bör göras i en viss sekvens. Om barnet redan är äldre än 3 månader kan du först stryka och sedan knåda. Därefter utförs strykning igen. Gör sedan små vibrationer. Sessionen avslutas med att stryka. Den utförs 5 gånger och de återstående rörelserna 8-10 gånger.
Du måste börja massagen med handtagen. De är lätt böjda. Om barnet är 4 månader eller äldre kan man gnugga fötter och händer. För bröst, rygg,mage, ben, armar och skinkor är det bättre att använda strykteknik och lätta vibrationstekniker. Cirkulära rörelser på magen utförs medurs.
Först måste barnet läggas på rygg. Dra sedan lätt över handtagen. Rörelsen börjar från fingrarna och handflatorna, går sedan till handleden och reser sig upp. Armbågar och armhålor berör inte. Massera sedan tårna. Efter det flyttar de upp. Anklarna och området runt knäna berörs inte heller. När barnet smeker förblir barnets armar och ben böjda.
Efter det, gå till magen. Den masseras medurs. Sedan, från naveln, måste du stryka uppåt med ena handen och nedåt med den andra handen. Könsorganen berörs inte.
Nästa måste du stryka över bröstet. Den masseras från mitten till sidorna, till axlarna. Bröstvårtor ska inte heller vidröras.
Bummassage
En månad gammal baby kommer att älska massageproceduren bara om föräldrarna gör allt rätt. Efter att ha avslutat det föregående steget vänds barnet på magen. Hans nacke stryks försiktigt. Rörelse bör styras nerifrån och upp.
Ytterligare rörelser leder från nedre delen av ryggen till axlarna. Därefter måste du stryka ryggen från mitten till sidorna. Ryggraden berörs inte. På rumpan stryks från ytterkanten av låren till mitten.
Då vänds barnet försiktigt på ena sidan. Från den sakrala regionen måste du stryka smulorna mot huvudet. Samma procedur upprepas med den andra sidan. På huvudet måste du stryka i en cirkulär rörelse. Fontanellen på samma gångrör inte. Du kan också massera öronen lätt. Efter detta stryks barnet över hela kroppen. Den vänds igen på ryggen och stryks även lätt över hela kroppen.
Några rekommendationer
Massage för spädbarn utförs på morgonen. Du måste välja rätt tid mellan måltiderna. Vid denna tidpunkt är barnet mindre aktivt. Han reagerar lugnare på proceduren. Den första massagen kan orsaka olika känslor för både mamma och bebis. Men om alla åtgärder utförs korrekt kommer resultatet att bli påtagligt.
Om barnet börjar gråta måste du vända det, ändra ställning. Detta lugnar honom. Den nya positionen låter dig också känna förändringen i din position, som barn brukar gilla. Bebisen vänjer sig vid proceduren i ett par veckor. Då kommer han inte att vara rädd för sådana handlingar från sina föräldrar.
Massage hjälper mycket om förlossningen var tidig. För tidigt födda barn efter sådana procedurer utvecklas snabbt, får styrka, blir mer aktiva. Alla spädbarn, om det inte finns några kontraindikationer, svarar bra på sådana effekter. Det är viktigt att skapa bekväma förhållanden. Det är oacceptabelt att det under massagen finns ett drag i rummet. Fönstret är stängt.
Innan proceduren måste du förbereda dina händer. Ta bort ringar och smycken. Långa naglar i detta fall kommer att förbjudas. Innan du börjar arbeta bör mamma eller pappa värma sina handflator. Du kan hålla dem under rinnande varmt vatten. Händerna ska tvättas noggrant med babytvål. Handflatorna ska vara torra och rena. Först efter det kan du börja massera rörelser.
Om föräldrarrädda för att massera barnet på egen hand kan de anmäla sig till specialkurser eller rådgöra med en barnläkare. Detta kommer att hjälpa till att behärska massagetekniken. För för tidigt födda barn kan du göra proceduren lite mer dynamisk. I det här fallet kommer effekten att märkas på bara 2 veckor. För spädbarn som är födda vid termin är det bättre att massera mer lugnt.
Terapeutisk massage
Om du behöver en terapeutisk massage för en baby måste du kontakta en specialist. I det här fallet kommer tekniken som befälhavaren använder under sessionen att vara mer komplex. Vid behov kan du ringa ett specialisthem. Kostnaden i det här fallet blir högre, men ibland är detta det enda sättet att utföra en sådan procedur.
Priserna för babymassage varierar. Detta påverkas av typen av ingrepp. Kostnaden varierar också beroende på barnets ålder. Ju yngre barnet är, desto billigare kommer den terapeutiska massagen att kosta. Den genomsnittliga kostnaden för ett sådant förfarande i Moskva är 500-1600 rubel.
Efter att ha övervägt hur massage utförs för spädbarn, kan föräldrar utföra sådana procedurer dagligen. Detta kommer att påverka barnets tillstånd positivt, göra det möjligt för honom att utvecklas snabbare och även känna sina föräldrars kärlek med hjälp av taktila förnimmelser.
