Kroppstemperaturen förändras under påverkan av olika faktorer. Det beror på tid på dygnet, exponering för yttre stimuli och ålder. En ökning eller minskning av temperaturen påverkar kroppens allmänna tillstånd. Virus, hypotermi, stress och många andra händelser är orsakerna till kroppstemperaturen, det vill säga dess avvikelse från normen.
Symptom
Hypotermi är en sänkning av kroppstemperaturen under 35°C. Det är uppdelat i måttlig och svår. Temperaturer under 32°C anses vara måttliga.
Vid denna temperatur vanligt:
- känner mig sömnig;
- apati;
- darrande;
- retardation;
- tröghet;
- yrsel;
- Oregelbunden hjärtrytm.
Hemma kan sängläge och mycket varm vätska hjälpa. Det är absolut nödvändigt att kontakta en kardiolog för att förhindra allvarliga konsekvenser. En fullständig undersökning är önskvärt, eftersom orsakerna kan vara olika.
Feber under 32°C är allvarlig. Under sådana förhållanden kan kroppen inte fungera fullt ut, organ misslyckas, det är möjligtdödlig utgång. Ambulans ska tillkallas omedelbart. En avvikelse på 1-1,5 grader under det normala ger anledning att gå till doktorn.
Over normal kroppstemperatur klassificeras som förhöjd och hög.
Ökad kan vara:
- subfebril (37°C–38°C);
- febril (38°C-39°C).
Febersymtom:
- allmän sjukdom;
- chilla något;
- huvudvärk;
- förlust av aptit;
- palpitationer;
- smärta i lemmar och muskler.
Långvarig subfebril kroppstemperatur indikerar en trög inflammatorisk process.
Observerat på:
- kallt;
- lunginflammation;
- tuberkulos;
- tonsillit;
- psoriasis;
- tife;
- indikerar också närvaron av parasiter.
Feber kan orsakas av:
- virala infektioner;
- allergic;
- inflammatoriska processer;
- kränkning av cirkulationssystemet;
- kardiovaskulär sjukdom.
Hög:
- pyretisk (39°C–41°C);
- hyperperitisk (över 41°C).
febersymtom:
- feber;
- chill;
- ökad puls;
- kraftig svettning;
- uttorkning;
- nonsense;
- led- och muskelvärk.
Temperature in babys
Barn blir ofta sjuka, och mångasjukdomar åtföljs av ökad kroppstemperatur, eftersom kroppen bekämpar infektioner. Mödrar med några, även milda avvikelser i sina barns beteende, börjar få panik. Faktum är att detta är fel, för hos nyfödda bildas kroppen bara. Under den första månaden kommer temperaturen att vara från 37 till 37,5 grader, och detta anses vara ganska norm alt. Gradvis kommer temperaturen att sjunka till våra vanliga nivåer, men detta kommer att hända under hela året.
Det finns tre sätt att mäta temperaturen hos barn:
- I armhålorna blir det 36°C-37,3°C.
- I munnen under tungan - 36,6°C-37,2°C.
- I tarmen - 36,9°C-38°C.
Här måste du också förstå att mätningarna görs i ett stationärt tillstånd av barnet, och 38 ° C anses vara normen om det inte finns några uppenbara tecken på sjukdomskänsla.
I allmänhet, för att förstå vilken kroppstemperatur hos ett barn som kommer att vara normal för honom, måste du mäta den i ett par dagar och föra en speciell dagbok, eftersom bebisar är väldigt lätta att påverka utifrån. Du kan slå in den för hårt och överhettas.
Korrekt mätning
Om termometern är kvicksilver, görs mätningar i armhålan. Termometern bör hållas så att den inte faller, eftersom kvicksilver är mycket farligt. Mätningar tar 5–7 minuter.
Den elektroniska termometern är enklare att använda och kan mäta kroppstemperaturen mer exakt på bara 3 minuter. Men även här är inte allt så enkelt, i armhålorna kommer det att synas med ett fel på ettgrad, men i tarmarna eller under tungan visar det sig mer exakt. Dessutom räcker 1 minut i munnen. Det finns också termometrar-nappar eller indikatorer. Indikatorn appliceras på barnets panna och nappen placeras helt enkelt i munnen.
Indikatorer hos en vuxen
När du bestämmer kroppstemperaturen hos en vuxen, överväg:
- Åldersgrupp patienten tillhör.
- Hans kön.
- Använda mätmetoder.
- Funktioner av dagliga och säsongsbetonade biorytmer.
- Patientens pågående fysiska eller psykiska stress.
Ett barn har den högsta normala armhålans temperatur, den kan nå upp till 36,8°C. Temperaturen hos vuxna återgår till denna siffra och kommer att förbli så till 65 års ålder. Därefter sjunker den till 36,3°C. Dessutom är kvinnokroppen vanligtvis en halv grad varmare än hanen. Det är lika viktigt att ta hänsyn till hur temperaturen mäts. En armhålstermometer ger en halv grad mindre än den gör, men i munnen, och i öronen, slidan och anus blir det en grad mer. För en frisk kropp anses temperaturfluktuationer per dag vara normen. Så temperaturen blir högre på morgonen än på kvällen.
Hur mäter man rätt?
Termoreglering av kroppen är en viktig process för hela organismen. Intressant nog sträcker sig området för normal mänsklig temperatur från 36,0°C till 37,2°C. Det är viktigt att förstå din optimala temperatur, eftersom dess avvikelse kan indikera en sjukdom. Det är därför det är nödvändigt att lära sig hur man använder termometern på rätt sätt.
Här är några principer för att mäta med en termometer:
- Mätningar av kroppstemperatur bör göras i ett rum där rumstemperaturen varierar från 17 till 25 grader Celsius.
- Innan du för in termometern i armhålan, torka av den med en torr trasa, annars kommer svettavdunstningen att ha en kylande effekt och temperaturen blir lägre än den faktiskt är.
- Innan du sätter i termometern, skaka av kvicksilvret till 35,5°C.
- Se till att änden av termometern och huden på armhålorna är ordentligt i kontakt.
- Ungefär en halvtimme innan mätningen bör tillbringas i ett lugnt och avslappnat tillstånd. I samma position måste du sitta hela tiden medan temperaturen mäts.
- För ett korrekt resultat, behåll det i 7 till 10 minuter.
Som ett resultat, ju mer exakt alla mätkrav uppfylls, desto högre är sannolikheten för att hitta rätt temperatur.
Normal kroppstemperatur
Hos en frisk person är medeltemperaturen 37°C. Även om den kan förändras kan en frisk kropp hålla temperaturen inom 37 grader under lång tid.
Feber är ett symptom, inte en sjukdom. Temperaturen stiger för att effektivt bekämpa infektioner. Människokroppens temperaturintervall beror på den hastighet med vilken ämnesomsättningen fortskrider. Ju snabbare det flyter, desto större värde på normen, desto långsammaredesto mindre blir den.
Andra faktorer som påverkar resultaten av temperaturmätningar:
- tid på dygnet;
- kroppsdel;
- säsong.
Temperaturvärdet kommer att vara lägre på morgonen, eftersom kroppen vilat under sömnen, och på kvällen kommer det att öka på grund av fysisk ansträngning och ätande. Dessutom har varje del av kroppen sina egna temperaturegenskaper. Munhålan - en av de mest bekväma delarna av kroppen för att mäta temperatur - har en indikator på 37 ° C. Detta anses vara den allmänt accepterade temperaturnormen och standarden. Armhålans temperatur är den längsta och mest felaktiga mätningen, normen här är 36,4 ° C. Vid rektal mätning bör temperaturen vara 37,6°C.
kvicksilvertermometer
Kvicksilvret i termometern expanderar när temperaturen stiger och rör sig längs glasstaven tills det når märket som motsvarar temperaturen i människokroppen. Denna termometer är den mest exakta.
Pros:
- temperaturmätning med hög precision;
- billigt;
- lätt att använda;
- durable.
Nackdelar:
- fragile;
- risk för kvicksilverånga;
- lång temperaturmätning.
Elektronisk termometer
Har en metallspets i designen, som ändrar sin ledningsförmåga av elektricitet beroende på temperaturen i människokroppen. Mätningar registreras på den elektroniska resultattavlan.
Pros:
- noggrannhet i mätningar av mänsklig kroppstemperatur;
- snabbresultat;
- lätt att använda;
- safe;
- billigt;
- ytterligare funktioner.
Nackdelar:
batteridriven
Infraröd termometer
Designen har en sensor som fångar upp strålning från människokroppen och sedan omvandlar data till siffror på displayen.
Pros:
- snabbt resultat inom 1–3 sekunder;
- safe;
- stor skärm.
Nackdelar:
- kära;
- litet fel;
- beroende av batterier.
Medel för att höja temperaturen
Det finns många sätt att höja din kroppstemperatur. Att göra detta på konstgjord väg innebär att skada hälsan, om än obetydlig. Här är några metoder för att höja temperaturen:
- Använd jod. Denna metod innebär användning av lösningen med mat. Fukta till exempel en pajbit med den.
- Ät en penna. Du måste vässa den till en sådan grad att du kan få pennan. Den består av grafit och, som många vet, kan den höja temperaturen väldigt snabbt, handlingen varar i 3-4 timmar.
- Kaffedrink. Ät 2 teskedar kaffe, metoden är inte särskilt effektiv, men en liten ökning kommer att ske.
- Pargoniumväxt. Ta några färska blad och applicera dem i näsborrarna.
- Senapspulver. På samma sätt hur man höjer kroppstemperaturen, vilket utanskada påverkar kroppen. Vi tar pulvret och gnuggar det på armhålorna.
- Ättiksyra. Vi tar det och löser upp 4 matskedar syra per liter vatten. Med hjälp av en trasa gnuggar vi kroppen och sveper in oss i en filt.
Här är några sätt du kan höja din kroppstemperatur på, kom bara ihåg att uppsöka läkare om du mår dåligt.
