Förmågan att röra sig på två ben, erhållen av människan som ett resultat av evolution, ledde, förutom en viss fördel, till specifika sjukdomar. För att bibehålla en upprätt position upplever ländryggen maximal stress. Vid överdriven belastning, skador eller andra faktorer uppstår smärta i nedre delen av ryggen.
Undersmärta kan villkorligt delas in i stickande, värkande, matt, akut och så vidare. Det kan lokaliseras vid en punkt eller spridas till hela nedre delen av ryggen, ge till benet eller annan del av kroppen. Den omvända situationen är också möjlig,
när orsaken till smärtan finns till exempel i bukhålan, och personen känner det i nedre delen av ryggen (den så kallade utskjutande smärtan). Graden av dess känsla är också individuell: från mild irritation till outhärdlig smärta, när det är omöjligt att böja sig, stå upp, ligga ner.
Det finns två kategorier av smärta: primär och sekundär. Primär är associerad med morfologiska och/eller funktionella störningar i ryggraden. Denna smärta uppstår främst i degenerativadystrofiska förändringar i ryggraden som helhet, mellankotskivor, enskilda kotor, muskler eller ligament som stödjer ryggraden, till exempel med osteokondros.
Sekundär ländryggssmärta är förknippad med ryggradsskador, infektioner, neoplastiska sjukdomar, sjukdomar i inre organ, dålig hållning,
undernäring. Hur som helst signalerar uppkomsten av smärta i nedre delen av ryggen någon form av destruktiv process i kroppen och bör inte lämnas utan uppsikt. Den vanligaste orsaken, som börjar i tidig barndom, är förekomsten av skolios, kyfos eller lordos. Nedre ryggsmärta hos kvinnor förekommer oftare under graviditeten eller under inflammatoriska processer i det lilla bäckenet (endometrios, inflammation i äggstockarna, myom), hos män oftare med kronisk prostatit, inflammation i njurarna.
Utöver ovanstående orsaker kan smärta i ländryggen uppstå med övervikt, en stillasittande livsstil (för personer som ständigt kör bil eller dator), när du utövar en viss sport (tyngdlyftning), om du måste arbeta mycket i en statisk position (säljare, servitörer, kontorsanställda), med åldern (sannolikheten för att utveckla osteoporos ökar), under graviditeten eller strax efter förlossningen (sådan smärta är förknippad med ökad stress på ryggraden, stukningar, metabola störningar till följd av hormonella förändringar i kroppen).
Oavsett orsaken till smärtan inedre delen av ryggen, självmedicinera inte. Självträning för att räta ut ryggraden eller gnugga med värmande salvor kan vara skadligt och förvärra situationen. För att förstå hur man kan lindra smärta i nedre delen av ryggen, samt för adekvat och effektiv behandling, bör du kontakta en kvalificerad specialist för en diagnos. Innan du besöker en läkare är det tillåtet att ta ett bedövningsmedel för att lindra smärta.
