Uppblåsthet i början av graviditeten uppstår under påverkan av progesteron, ett hormon som är ansvarigt för att bära ett barn under de första två till tre veckorna av dess intrauterina utveckling. Vanligtvis betyder en sådan manifestation inte något dåligt, men det är värt att överväga att om flatulens plågar en kvinna ständigt, är det bättre att konsultera en läkare. Kolik och gaser kan vara en manifestation av toxicos, så en gravid kvinna måste gå på en viss diet för att minska frekvensen av dessa manifestationer.
Sjukdom eller inte?
Ibland är manifestationen av flatulens under graviditeten absolut inte relaterad till förekomsten av ett fosterägg i livmodern. Som ni vet är en kvinnas kropp i ett tillstånd av stress under de första veckorna av en babys utveckling. Detta leder till en minskning av immuniteten och exacerbation av befintliga sjukdomar (om några). Sålunda kan uppblåsthet indikera sjukdomar i mag-tarmkanalen. För att ta reda på det måste du konsultera en specialist och klara lämpliga tester.
Tips för att eliminera gasbildning
Uppsvälldhetmagen är ett tecken på graviditet, vilket mest av allt orsakar besvär för den blivande mamman. Varje kvinna vill bli av med sådana manifestationer. Särskilt sådana processer stör samhället. Uppblåsthet i början av graviditeten är ganska norm alt, eftersom denna process är ganska naturlig. Naturligtvis försöker framtida mödrar på alla sätt undvika eller åtminstone minimera en sådan manifestation av aktiviteten i mag-tarmkanalen. Här är några tips för att minska uppblåsthet i början av graviditeten:
1. Läkare rekommenderar en lätt massage av nedre delen av buken. Du måste göra detta i en cirkulär rörelse medurs. På så sätt styr du trycket när tjocktarmen arbetar, vilket hjälper gaserna att fly och lämna kroppen naturligt. Efter massagen måste du också ungefär beräkna punkten mellan bröstets nedre kant och naveln. På den här platsen måste du trycka lätt i två minuter.
2. Många mammor ställer sig frågan: "Hur behandlar man uppblåsthet?" En ganska enkel och effektiv metod säger: du måste fästa en varm trasa på magen. Vissa kvinnor använder kamomillblommor. De läggs i en påse och värms i ugnen och sedan läggs denna varma "kompress" på magen. Således sker gasseparation under påverkan av värme, och lukten av kamomill har en gynnsam effekt på en kvinnas känslomässiga tillstånd. Detta grötomslag kan inte användas längre än en halvtimme om dagen.
3. Avstå från att prata under mötenmat. Forskare har bevisat att 2/3 av luften i matsmältningskanalen kommer in under ett samtal medan man äter. Så nu är din huvudregel att äta tyst!
4. Testa att dricka örtte. Det är användbart att dricka anis, kamomill, mynta, spiskummin eller citronmeliss under graviditeten. Dessa örter har en lugnande effekt på kroppen och främjar bättre gasseparation.
5. Väl minskar flatulens hos en gravid kvinna som tar matenzymer. Du behöver dock inte skriva ut mediciner själv! Rådfråga en specialist om att ta yoghurt och andra liknande produkter. Det är bättre att ta sådana medel före måltider. På så sätt kommer bukspottkörteln att utföra sina funktioner bättre.
6. Uppblåsthet i början av graviditeten kan minskas genom att ändra kosten. Du måste ge upp konsumtionen av baljväxter, kål, svart bröd, sodavatten, överdriven ätning av frukt och grönsaker. En sådan diet är tillfällig, så du behöver bara ha lite tålamod. Efter en eller två månader kommer din kropp att vänja sig vid den hormonella bakgrunden, och problemet kommer att försvinna.
7. Lär dig äta ofta, men i små portioner. När man äter måste maten tuggas väl. Ju bättre matbolusen är tuggad och mättad med saliv, desto bättre kommer matsmältningskanalen att fungera.
