Försämrad glukostolerans är ett ganska vanligt problem. Det är därför många människor är intresserade av ytterligare information om vad ett sådant tillstånd är. Vilka är orsakerna till kränkningar? Vilka symtom åtföljs av patologi? Vilka diagnostiska och behandlingsmetoder erbjuder modern medicin?
Vad innebär en sådan överträdelse?
Vad är nedsatt glukostolerans? I detta tillstånd har en person en ökning av blodsockernivån. Mängden socker är högre än norm alt, men samtidigt lägre än den där patienter får diagnosen typ 2-diabetes.
Brott mot tolerans är således en av riskfaktorerna. Resultaten av nya vetenskapliga studier har visat att ungefär en tredjedel av patienterna så småningomdiabetes utvecklas. Men om vissa regler iakttas och väl vald läkemedelsbehandling återgår ämnesomsättningen till det normala.
Huvudorsaker till glukostolerans
Icke i alla fall kan läkare avgöra varför en patient har utvecklat en liknande sjukdom. Ändå var det möjligt att ta reda på huvudorsakerna till nedsatt glukostolerans:
- Först och främst är det värt att nämna den genetiska predisposition som förekommer i många fall. Om en av dina nära släktingar har diabetes ökar sannolikheten att utveckla ett sådant tillstånd avsevärt.
- Hos vissa patienter upptäcks den så kallade insulinresistensen under den diagnostiska processen, där cellernas känslighet för insulin försämras.
- I vissa fall utvecklas försämrad glukostolerans som ett resultat av sjukdomar i bukspottkörteln, där dess sekretoriska aktivitet är nedsatt. Till exempel kan problem med kolhydratmetabolismen uppstå mot bakgrund av pankreatit.
- Orsakerna inkluderar även vissa sjukdomar i det endokrina systemet, som åtföljs av metabola störningar och ökade blodsockernivåer (till exempel Itsenko-Cushings sjukdom).
- En av riskfaktorerna är fetma.
- Sedentär livsstil påverkar också kroppens funktion negativt.
- Ibland är en förändring i mängden socker i blodet förknippad med att ta mediciner, särskilt hormonellafonder (i de flesta fall är "bovarna" glukokortikoider).
Nedsänkt glukostolerans: symptom
Tyvärr är en sådan patologi i de flesta fall asymptomatisk. Patienter klagar sällan över ett försämrat välbefinnande eller märker det helt enkelt inte. Förresten, för det mesta är personer med en liknande diagnos överviktiga, vilket är förknippat med en kränkning av normala metaboliska processer.
När störningar i kolhydratmetabolismen förvärras börjar karakteristiska tecken uppträda som åtföljer nedsatt glukostolerans. Symtom i detta fall är törst, en känsla av muntorrhet och ökat vätskeintag. Följaktligen upplever patienter också frekvent urinering. Mot bakgrund av hormonella och metabola störningar sker en signifikant minskning av immunförsvaret - människor blir extremt mottagliga för inflammatoriska och svampsjukdomar.
Hur farlig är denna sjukdom?
Självklart är många patienter med denna diagnos intresserade av frågor om farorna med nedsatt glukostolerans. Först och främst anses ett sådant tillstånd vara farligt eftersom risken att utveckla en välkänd smygsjukdom, nämligen typ 2-diabetes, är mycket hög om den lämnas obehandlad. Å andra sidan ökar en sådan störning sannolikheten för att utveckla sjukdomar i det kardiovaskulära systemet.
Grundläggande diagnostiska metoder
Diagnosen "nedsatt glukostolerans" kan endast ställas av en läkare. Till att börja med kommer specialisten att genomföra en undersökning och samla in en anamnes (närvaron av vissa klagomål från patienten, information om tidigare sjukdomar, närvaron av personer med diabetes i familjen, etc.).
I framtiden görs ett standardblodprov för sockernivåer. Prover tas på morgonen på fastande mage. En liknande procedur utförs på vilken klinik som helst. Som regel överstiger glukosnivån hos sådana patienter 5,5 mmol / l. Ett specifikt glukostoleranstest behövs dock för att fastställa en korrekt diagnos.
Test och indikationer för det
En sådan studie idag är en av de mest tillgängliga och effektiva metoderna för att diagnostisera ett tillstånd som kallas "nedsatt glukostolerans." Men även om testningen är ganska enkel, är det viktigt att förbereda sig ordentligt här.
Under några dagar före blodprovstagning rekommenderas patienten att undvika stress och ökad fysisk aktivitet. Förfarandet utförs på morgonen och på fastande mage (inte tidigare än 10 timmar efter den sista måltiden). Först tas en portion blod från patienten, varefter de erbjuds att dricka glukospulver löst i varmt vatten. Efter 2 timmar görs ett andra blodprov. I laboratoriet bestäms sockerh alten i proverna och resultaten jämförs.
Om blodsockernivån var 6,1-5,5 mmol innan du tog glukos, och efter två timmar hoppade den kraftigt till7, 8-11, 0 mmol/l, då kan vi redan prata om ett brott mot toleransen
Faktum är att experter rekommenderar att varje person genomgår sådana tester minst en gång vartannat år - detta är en mycket effektiv förebyggande försiktighetsåtgärd som hjälper till att identifiera sjukdomen i ett tidigt skede. Det finns dock vissa riskgrupper för vilka analys är obligatorisk. Till exempel skickas ofta personer med en genetisk predisposition för diabetes, liksom patienter som lider av fetma, arteriell hypertoni, högt kolesterol, åderförkalkning och neuropati av okänt ursprung för testning.
Försämrad glukostolerans: behandling
Om toleranstestet gav ett positivt resultat, bör du omedelbart kontakta en endokrinolog. Endast en specialist vet vilken terapi som kräver en kränkning av glukostolerans. Behandling i detta skede är vanligtvis icke-medicinsk. Patienten måste dock ändra sin livsstil så snart som möjligt.
Det är extremt viktigt att hålla din kroppsvikt inom det normala intervallet. Naturligtvis ska du inte gå på strikta dieter eller utarma kroppen med intensiv fysisk aktivitet. Du måste bekämpa extra kilon genom att gradvis ändra kosten och öka den fysiska aktiviteten. Träningen bör förresten vara regelbunden - minst tre gånger i veckan. Det är värt att sluta röka, eftersom denna dåliga vana leder till vasokonstriktion och skador på pankreasceller.
Självklart behöver dunoggrant övervaka blodsockernivåerna, genomgå regelbundet undersökningar av en endokrinolog och ta nödvändiga tester - detta kommer att göra det möjligt att fastställa förekomsten av komplikationer i tid.
Om denna behandling är ineffektiv kan läkaren ordinera vissa läkemedel som sänker blodsockernivåerna. Men det bör förstås att det inte finns något universellt universalmedel för en sådan sjukdom.
Rätt kost är en integrerad del av terapi
Näringen spelar naturligtvis en oerhört viktig roll vid behandlingen av en sådan patologi. Försämrad glukostolerans kräver en speciell diet. Det första du ska göra är att ändra dina matvanor. Patienter rekommenderas att äta 5-7 gånger om dagen, men portionerna bör vara små - detta kommer att hjälpa till att lindra belastningen på matsmältningssystemet.
Vilka andra förändringar kräver glukosintolerans? Dieten i detta fall måste nödvändigtvis utesluta godis - socker, godis, söta bakverk är förbjudna. Dessutom är det värt att begränsa mängden mat som innehåller lättsmälta kolhydrater - dessa är bröd och bageriprodukter, pasta, potatis etc. Experter rekommenderar också att minska mängden fett - missbruk inte fett kött, smör, ister. Under rehabiliteringen är det också värt att avstå från kaffe och till och med te, eftersom dessa drycker (även utan socker) tenderar att öka blodsockernivåerna.
Vad ska patientens kost bestå av? Först och främst är dessa grönsaker och frukter. De kan användas irå, kokt, bakad. Den nödvändiga mängden protein kan erhållas genom att gå in i menyn med magert kött och fisk, nötter, baljväxter, mjölk och surmjölksprodukter.
Nyckelförebyggande åtgärder
Försämrad glukostolerans kan vara extremt farlig. Och i det här fallet är det mycket lättare att undvika en sådan störning än att möta risken att utveckla diabetes. För att bibehålla kroppens normala funktion behöver du bara följa några få enkla regler.
Först och främst är det värt att korrigera kosten. Experter rekommenderar fraktionerad näring - ät 5-7 gånger om dagen, men alltid i små portioner. I den dagliga menyn är det värt att begränsa mängden godis, bakverk och alltför fet mat, och ersätta dem med färsk frukt, grönsaker och annan hälsosam mat.
Det är viktigt att övervaka kroppsvikten och ge kroppen den fysiska aktivitet den behöver. Självklart kan överdriven fysisk aktivitet också vara farligt – belastningen bör ökas successivt. Naturligtvis bör fysisk träning vara regelbunden.
