Bekymrad över konstant svaghet, trötthet, yrsel? Det finns en anledning att göra en analys för att fastställa nivån av hemoglobin i blodet. Vilken typ av ämne är detta, vilka funktioner utför det i kroppen, vilka är de farliga indikatorerna under normen och vad man ska göra om hemoglobinet är lågt, hur man ökar dess nivå med droger och folkmetoder, vi kommer att berätta i detta artikel.
Vad är hemoglobin?
I översättning från antikens grekiska, är ordet "hemoglobin" översatt med "blod" och "boll". Detta är ett protein i människokroppen (och djur) som innehåller järn och har förmågan att binda till syre. Hemoglobin finns i röda blodkroppar - erytrocyter.
Vad behövs för att blodprovet inte ska visa lågt hemoglobin, hur ökar man prestationen? För att detta protein ska fungera norm alt måste kroppen vara mättad med järn från maten, nämligen från animaliska proteiner.
Hemoglobinets roll i människokroppen
Hemoglobinets huvudsakliga funktion är att binda dess molekyler till syre och överföra det senarealla vävnader och organ. Den normala driften av många system beror på denna funktion. Dessutom binder hemoglobin till koldioxid och transporterar det till lungorna. I kroppen är denna funktion inte mindre viktig än tillförseln av syre till vävnaderna. Men samtidigt är det just på grund av denna egenskap hos hemoglobin som kolmonoxid är extremt farligt för människor, som snabbt kommer in i blodomloppet och förgiftar en person.
Vid minsta kränkning av hemoglobinfunktionerna utvecklas syrebrist, metaboliska och regenerativa processer störs. Lågt hemoglobin diagnostiserat? Hur man ökar dess nivå i blodet kommer vi att beskriva i detalj nedan.
Ett blodprov för att fastställa hemoglobinnivån
Den mest tillförlitliga och vägledande metoden för att bestämma indikatorerna för hemoglobinh alten i blodet är ett fullständigt blodvärde av standardtyp. Efter några enkla rekommendationer kan du under dagen ta reda på på detta sätt indikatorerna för detta protein i patientens blod. Så här förbereder du dig för testet:
- Det är obligatoriskt att utesluta användningen av alkoholh altiga drycker och fet mat 3 dagar före den planerade studien.
- En analys för hemoglobin görs på fastande mage, eftersom mat, särskilt flytande, avsevärt minskar verkliga indikatorer.
- Fysisk aktivitet bör också tillfälligt begränsas före testning.
- Om patienten är en gravid kvinna är det viktigt att rapportera detta tillstånd till läkaren som ger remissen för blodgivning, eftersom hemoglobinh alten för blivande mödrar är mycket lägre.
Labbassistentkommer att utföra en serie kemiska reaktioner, jämföra resultaten med prover och ange resultatet som erhållits i en kvantitativ mätning. Diagnostiserats med lågt hemoglobin? Hur du kan öka dess prestanda, kommer den behandlande läkaren att berätta för dig.
Hemoglobinmätning hemma
Tack vare tekniska framsteg inom medicinen har bärbara kompakta enheter dykt upp för pålitliga, snabba och prisvärda hemoglobinmätningar i hemmet. Sådana enheter kallas blodmätare. Oftast kan de bestämma nivån av inte bara hemoglobin i blodet, utan också glukos, såväl som kolesterol. Sådana enheter är lätta att använda - lägg bara lite blod på sensorn, och inom några sekunder kan du ta reda på att hemoglobinet är lågt. Hur man ökar det, vilka är de möjliga orsakerna till detta tillstånd, kan du först ta reda på med hjälp av speciella program installerade på bärbara enheter. Men oavsett vilken information du får, om avvikelser upptäcks bör du konsultera en läkare.
Det finns också icke-invasiva (som inte kräver biologiskt material) apparater för att mäta hemoglobin. Ofta används sådana enheter av idrottare för att spåra träningens effektivitet. Sådana enheter är utrustade med en beröringssensor som är fäst vid handens finger. Funktionsprincipen för sådana enheter liknar spektroskopiproceduren. Många av dessa enheter innehåller Bluetooth- eller USB-funktioner, tack vare vilka du enkelt kan överföra resultaten till en smartphone, surfplatta eller bärbar dator. Sedan genom att ställa in speciellprogram eller applikationer, ta reda på resultaten som det elektroniska lagringsmediet kommer att ge i utökad form, med rekommendationer och en preliminär diagnos.
Nackdelen med sådana innovativa medicintekniska produkter är deras ganska höga kostnad. Och ju fler funktioner enheten är utrustad med, desto mer måste du betala för den.
Indikatornormer
Hur förstår man att hemoglobinet är lågt, hur ökar man det och eliminerar mindre avvikelser? För att göra detta är det nödvändigt att utvärdera olika faktorer och jämföra de indikatorer som erhållits efter analysen med etablerade standarder. Så för en man är den normala indikatorn på hemoglobinh alten i blodet 130-170 g / l, medan det för en kvinna är 120-150 g / l. Detta beror på hormonella skillnader mellan könen. Dessutom förlorar den svaga hälften en betydande mängd järn varje månad under menstruationen, vilket direkt påverkar resultaten av hemoglobinnivåerna i blodet.
För gravida kvinnor är hemoglobinnivån ännu lägre. Detta faktum förklaras av det faktum att järnkonsumtionen ökar för det ofödda barnets tillväxt och utveckling.
Barn har inga könsskillnader i normerna för hemoglobin. Men resultaten varierar avsevärt beroende på barnets ålder. Så under de första veckorna av ett barns liv har hemoglobin höga nivåer - från 130 g / l till 190 g / l. Gradvis minskande, norm alt hos ett år gamm alt barn, bör det vara i nivån 110-130 g / l. Sedan, årligen ökande med 3 g/l, vid 14–15 års ålder, når indikatorerna nivån för en vuxen.
Vad ska man göra om ett barn får diagnosen lågt hemoglobin, hur ökar man denna indikator för ett barn? Eftersom de flesta medicinska läkemedel är kontraindicerade i pediatrisk praxis, ordineras en speciell diet eller traditionella medicinmetoder oftast.
Lågt hemoglobin: orsaker och konsekvenser. Hur uppgraderar man det?
Efter att ha fått resultatet av analysen, som indikerar att nivån av hemoglobin i blodet är sänkt, bör man bedöma sannolikheten för påverkan av yttre faktorer och, på rekommendation av en läkare, göra om analysen. Om resultatet bekräftas kan den behandlande läkaren upptäcka följande patologiska tillstånd i människokroppen:
- Det första en specialist kommer att misstänka med låga hemoglobinnivåer är järnbristanemi. Det utvecklas med en patients kost, som innehåller en otillräcklig mängd järn. Detta patologiska tillstånd observeras ofta hos personer som följer obalanserade dieter eller är förtjusta i svält. Ibland utvecklas järnbristanemi efter en kirurgisk operation, med betydande blodförlust av kroppen. Laboratorieupptäckt lågt hemoglobin - hur ökar man? Järnpreparat vid järnbristanemi förskrivs om en specialdiet inte har gett önskat resultat.
- Förutom brist på järn kan hemoglobinnivåerna minska på grund av brist på vitamin B12 och folsyra. Dessa ämnen måste också tillföras människokroppen i erforderlig mängd från mat eller genom att ta vitaminpreparat.
- Ken minskning av hemoglobin i blodet kan leda till kronisk gastrit.
- Olika autoimmuna sjukdomar. Till exempel reumatoid artrit eller lupus.
- Infektionssjukdomar som är långvariga: lunginflammation, tuberkulos, hepatit.
- Onkopatologi i blodet eller andra maligna formationer, inklusive mag-tarmkanalen.
Varför är lågt hemoglobin farligt?
Den största faran med brist på hemoglobin i blodet är en kränkning av processen för syreutbyte i vävnader i inre organ. Beroende på tillståndets svårighetsgrad utvecklas karakteristiska symtom, störningar i funktionen hos system och organ, och levnadsstandarden försämras avsevärt. I svåra fall bildas svår anemi som är svår att korrigera och leder till en begränsad livsstil för patienten.
En ännu större fara är bristen på hemoglobin hos barn och gravida kvinnor. Vad ska man göra om lågt hemoglobin diagnostiseras under graviditeten, hur ökar man det? Recensionerna säger att kosten inte alltid klarar uppgiften, så läkare kan fatta beslut om att förskriva järntillskott, eftersom detta tillstånd är mycket farligt för den blivande mamman - risken för olika patologier och fosterutvecklingsstörningar utvecklas. Risken för för tidig födsel ökar. I de tidiga stadierna leder lågt hemoglobin i en kvinnas blod ofta till ett missfall eller en missad graviditet, bildandet av fysiologiska patologier hos ett barn. Det har förekommit fall av dödfödsel eller allvarliga,oförenlig med livet, patologier hos en nyfödd.
Lågt hemoglobin hos barn bidrar till eftersläpningen i fysisk och intellektuell utveckling, barnets oförmåga att koncentrera sig. Samtidigt störs minnet, processer i centrala nervsystemet, samtidiga sjukdomar i inre organ utvecklas. Om ett barns hemoglobin är lågt, hur ökar man det? Folkläkemedel används ofta för att behandla barn, eftersom de flesta recept är baserade på användningen av järnh altiga produkter, infusioner och örter som inte utgör en fara för barnets hälsa.
Symtom på lågt hemoglobin
Om hemoglobinet är något lågt och detta tillstånd är tillfälligt kanske en person inte känner några symtom. Annars kan patienten åtföljas av följande tillstånd:
- allmän svaghet;
- muskelsmärta;
- förändring i hudfärg: gulhet och blekhet uppträder;
- andnöd;
- sömnig;
- trötthet;
- lågt blodtryck;
- sprött hår och naglar;
- torr hud, spruckna mungipor;
- magsmärtor;
- kränkning av smak- och luktförnimmelser;
- arytmi.
I svåra fall kan svimning, smärta i hjärtat förekomma.
Produkter för att öka hemoglobinnivåerna
Om hemoglobinet är lågt, hur ökar man det? Folkrecept och metoder för officiell medicin är eniga i åsikten att först och främst patientens kost bör anpassas. Regelbunden konsumtion av följande livsmedel kan förbättrasblodhemoglobin:
- rött kött;
- lever;
- offal;
- nötter (valnötter, pistagenötter, jordnötter, cashewnötter, pinjenötter);
- torkade svampar;
- spannmål och kli;
- granat;
- banan;
- hallon;
- röda druvor;
- rödbetor;
- äpplen;
- nypon (avkok);
- rönnbär;
- morot.
Regelbunden rationell användning av ovanstående produkter kommer att bidra till att öka lågt hemoglobinnivå och ytterligare bibehålla indikatorerna inom normala gränser utan att tillgripa mer radikala behandlingsmetoder.
Läkemedel för att öka hemoglobin
Tyvärr kan ofta järnberikade dieter inte snabbt eliminera lågt hemoglobin. Hur höjer man? Läkemedel som innehåller järn, folsyra och vitamin B12 hjälper till att effektivt hantera problemet på kort tid.
Om hemoglobinnivåerna är under 60 g/l, tillgriper de en nödåtgärd - blodtransfusion. Denna procedur har ett antal kontraindikationer och biverkningar, så den används endast i extrema fall.
Om ditt hemoglobin är under 90 g/l kan din läkare rekommendera ett intravenöst eller intramuskulärt järntillskott. Denna metod kommer att ha en snabb effekt, men det rekommenderas ofta inte att använda det på grund av den möjliga utvecklingen av biverkningar. Vanligtvis ordineras injektioner för att öka hastigheten till 90 g / l, varefter tabletter ordineras ellersirap.
Järnpreparat tolereras inte alltid väl av patienter: de klagar ofta över buksmärtor, förstoppning, illamående och ibland kan kräkningar störa dem. Dessutom är behandlingsförloppet med sådana läkemedel ofta ganska långt - tills hemoglobinnivåerna stiger, vilket motsvarar normen.
I dag erbjuder farmakologiska produkter ett brett utbud av läkemedel som bekämpar lågt hemoglobin, till exempel:
- Venofer injektionslösning;
- järnglukonattabletter;
- Sideral kapslar;
- oral lösning "Totem";
- sirap, tabletter och droppar "Felnius";
- Ferroplex-dragéer och andra.
Det är värt att förtydliga att kroppen tar upp järnh altigt järn mycket bättre, så det är viktigt att ta hänsyn till denna punkt när man väljer ett läkemedel för att öka hemoglobinet. Dessutom ordinerar läkare ofta tillskott av folsyra och vitamin B12.
Folksätt
Hur ökar man lågt hemoglobin i blodet om det är något sänkt eller det finns kontraindikationer för att ta mediciner? Traditionella medicinrecept hjälper till att hantera problemet. De flesta av dem är baserade på användningen av järnh altiga livsmedel och medicinska örter. Vi erbjuder flera effektiva och prisvärda recept:
- Du kan snabbt öka hemoglobinet med grönsaksjuice. Det är nödvändigt att blanda i lika stora proportioner granatäpple, morot, betor ochÄppeljuice. Det rekommenderas att använda en sådan välsmakande medicin 2 matskedar 20 minuter före måltid tre gånger om dagen. Minsta kurs är 10 dagar.
- En blandning av rivna morötter, torkade aprikoser och russin kommer att öka hemoglobinnivåerna på kort tid.
- Vinbär och aronia rivna med socker förbättrar blodsammansättningen.
- Infusion av lind med honung är inte bara ett välsmakande och lätttillverkat botemedel för att öka hemoglobinet, utan också mycket effektivt.
- Maskrossylt med citron klarar lågt hemoglobin och mättar kroppen med vitaminer.
Det är viktigt att notera att mediciner för att öka hemoglobin i blodet inte bör konsumeras samtidigt med mejeriprodukter, eftersom de senare stör absorptionen av järn.
Lågt hemoglobin hos blivande mammor
Under graviditeten ökar kroppens järnkonsumtion avsevärt. Om kroppens reserver inte fylls på tillräckligt med detta element från mat, faller hemoglobinindikatorerna snabbt. Detta tillstånd följer med var tredje gravid kvinna under de två första trimesterna och är nästan oundvikligt i slutet av den tredje. Vad ska man göra om lågt hemoglobin finns hos gravida kvinnor, hur kan man öka priserna? Här kan du inte göra utan att konsultera en läkare - bara han kan ordinera nödvändiga metoder och mediciner.
Behandlingen av den blivande mamman kompliceras av det faktum att många mediciner och till och med recept för traditionell medicin är kontraindicerade för kvinnor i denna position,eftersom de kan ha en negativ inverkan på barnets intrauterina utveckling. Dessutom leder de ofta till förstoppning, vilket kvinnor i denna position redan är benägna att.
Men samtidigt är att försumma och lämplig behandling av lågt hemoglobin hos en gravid kvinna en extremt farlig och omotiverad åtgärd, eftersom ett sådant tillstånd medför fosterhypoxi med möjliga olika komplikationer.
Vad kan en läkare rekommendera om hemoglobinnivån är låg under graviditeten, hur kan man öka dess nivå? Oftast erbjuder experter den blivande mamman en diet berikad med järnh altiga livsmedel. Men tyvärr ger sådan terapi inte alltid resultat, eftersom en betydande ökning av nivån av indikatorer kräver användning av ett stort antal rekommenderade produkter, vilket också är oönskat för en gravid kvinna och hennes barn. Till exempel kan ett överskott av vissa ämnen orsaka matsmältningsbesvär, allergiska reaktioner och mer.
Därför, läkare, som väger upp alla risker, ordinerar järntillskott. Du bör strikt följa rekommendationerna från en specialist för att utesluta utvecklingen av biverkningar.
Hemoglobin spelar en viktig roll i kroppen. En minskning av dess nivå återspeglas i arbetet hos många inre organ och patientens allmänna tillstånd. Därför är det viktigt att inte bara ta förebyggande tester i tid för att upptäcka avvikelser, utan också att se till att du regelbundet fyller på järnlagren i kroppen med hjälp av en fullfjädradrätt näring.
