Varje anställd på företaget genomgår regelbundet en medicinsk undersökning, särskilt ett blodprov. Mycket ofta ökar vi hemoglobinet i blodet på olika sätt, utan att inse hur vi ska agera och vad vi ska göra. Varför är upprätthållandet av den etablerade normen så viktigt för hela organismens normala funktion? Faktum är att hemoglobin är ansvarigt för syremättnad, utan vilken det helt enkelt är omöjligt för en person att leva.
Blodprov: hemoglobin norm alt
Naturligtvis har varje person sin egen norm, beroende på organismens individuella egenskaper, samt ålder och kön. Det finns dock begränsningar som anses vara normativa. Specialister vägleds av dem när de utfärdar en slutsats. Så först och främst skulle jag vilja notera skillnaderna efter kön: hos män kan hemoglobinindexet variera från 130 till 180 enheter och hos kvinnor - från 110 till 150. Om resultaten av analysen visade sig vara betydligt lägre än den angivna normen, ökar vi omedelbart hemoglobinet i blodet på alla möjliga sätt. Hos honan anses en indikator på 120 enheter vara idealisk. Men under graviditeten inträffar allvarliga hormonella förändringar, så det kan avvika något från det angivna intervallet och ligga inom det normala intervallet. Många mammor börjar oroa sig allvarligt och ser siffran 105-110 i resultaten, och förgäves, eftersom en sådan standard inte utgör något hot.
Först bestämmer vi orsaken, sedan ökar vi hemoglobinet i blodet
Först och främst bör du vara uppmärksam på din kost. Ofta är orsaken bristen på näringsämnen och spårämnen som är nödvändiga för kroppens normala funktion. Till exempel kommer en brist på livsmedel som innehåller protein och järn att leda inte bara till en minskning av hemoglobin, utan också till utveckling av kolit. När förgiftad med bly eller andra kemikalier, som ett resultat, uppträder anemi. Och naturligtvis gör försvagningen av kroppens immunförsvar den sårbar och mottaglig för miljöfaktorer. I vilket fall som helst kommer en grundlig undersökning av en specialist att krävas, självbehandling är ganska riskabelt, eftersom det kan leda till motsatt resultat.
Öka hemoglobin i blodet hemma
Reducering av den etablerade normen kan bestämmas av urinens färg, den får en brun nyans. Detta beror på det faktum att hemoglobin visas i urinen, vilket inte kan varamåste. I denna situation är det nödvändigt att luta sig mot färskpressad juice, särskilt färsk morotsjuice i kombination med andra frukter. Varje måltid av kött eller fisk bör kombineras med grönsaker och örter, och inte potatis eller pasta, som är brukligt i vårt land. Det är också värt att "luta sig" på granatäpple och rödbetor, och till lunch eller middag kan du dricka ett glas rött vin, Cahors är bättre. Självklart kan man gå åt andra hållet och byta till medicinering. För närvarande finns det många läkemedel som verkligen ökar nivån av hemoglobin. Behandling bör dock ordineras av en kvalificerad specialist, annars finns det risk för obehagliga och till och med farliga konsekvenser. I praktiken finns det fall då självmedicinering har lett till döden på grund av överdosering av järn.
