Kolesterol är ett ämne som är huvudkomponenten i våra cellmembran och en katalysator för syntesen av galla, hormoner, vitamin D. Det har en lipidkaraktär och cirkulerar ständigt i blodomloppet. Termen "kolesterol" kommer från de grekiska orden för "galla" och "fast" ("chole", "stereo").
I vår kropp innehåller fysiologiskt 250-300 g kolesterol, som syntetiseras i levern, oavsett vad vi äter. Kolesterol behövs för normal funktion av alla system i vår kropp: syntesen av könshormoner, galla, som hjälper till att absorbera fett. Hur man sänker kolesterolet folkrättsmedel? Låt oss ta reda på mer om allt!
Varför är högt kolesterol i blodet farligt?
Om nivån av denna lipid är flera gånger högre än norm alt, kommer risken att drabbas av åderförkalkning, angina pectoris och blodproppar att öka avsevärt.
Factors provocateurs of highkolesterol:
- Låg rörlighet, brist på motion.
- Övervikt.
- Rökning (minskar artärerna och ökar blodets viskositet).
- Fel kost (missbruk av fet mat).
- Genetisk predisposition.
Hur man sänker kolesterolet folkrättsmedel: följ först och främst en diet och drick infusioner av koleretiska örter (moderört, gulsot, kamomill, maskros).
Symtom på högt kolesterol:
- smärta i hjärtområdet;
- svår smärta i knälederna vid gång (Charcots syndrom);
- utseende runt ögonlocken, på benens senor eller i hela kroppen xantom (gulrosa fettavlagringar).
Hur sänker man blodkolesterolet folkrättsmedel?
Kolesterol kan minskas avsevärt antingen genom medicinering eller genom att följa en speciell diet. Det sista alternativet kommer att skydda dig från biverkningar av droger. Recept för traditionell medicin erbjuder också många alternativ för att hjälpa dig att lösa detta problem.
Hur man sänker kolesterolet i blodet med folkmedicin: rengör blodkärlens väggar
Du måste ta 200 ml honung och tillsätta 1 glas tranbär, 100 g vitlöksvälling och mala till en homogen massa. Det är nödvändigt att ta 5 g av läkemedlet innan du går och lägger dig.
Havregrynsgröt är rätt frukost
Hur man sänker kolesterolet folkrättsmedel? Behöver fylla200 g havregryn ca 100 ml vatten och låt stå över natten. Lägg sedan till frukt (du kan russin eller torkade aprikoser, torkad frukt). Om du äter havregryn till frukost kommer ökningen av kolesterol inte att störa dig.
Rätt näring
Försök att göra en sallad mot kolesterol: rivna morötter, grapefrukt, 2 valnötskärnor, 50 g honung, ett glas kefir.
Hur man sänker kolesterolet folkrättsmedel? Du kan prova en speciell sorts diet:
1–7 dagar. Vi dricker en blandning av 5 g malda linfrön + 10 g gräddfil (på fastande mage på morgonen).
7–14 dagar. Dubbla portioner.
14–28 dagar. Tredubbla portioner.
Läkande teer och infusioner
Det kommer att vara användbart att dricka limeblomste, selleriinfusion (koka i 2-3 minuter, låt stå i ungefär en timme, tillsätt socker).
Du måste välja det botemedel som hjälper dig. Följ dina egna preferenser och om dessa recept inte fungerar, se till att kontakta din läkare.
