Hälsosam livsstil, traditionell medicin

Senast ändrad

Hur många kalorier förbränns i sömnen: beräkning per timme och per natt

Hur många kalorier förbränns i sömnen: beräkning per timme och per natt

2025-01-24 09:01

För alla rörelser eller interna processer spenderar vår kropp en viss mängd energi. Hjärnaktivitet tillsammans med matsmältningssystemets arbete och ämnesomsättning slutar inte ens när människor sover. Eventuell muskelsammandragning förbrukar energi, i samband med detta kan kalorier spenderas under sömnen. Dessutom observerar de aktiveringen av många processer på natten, och om du lyckas sporra dem på rätt sätt kan du öka mängden energi som spenderas

Hur och varför Retasol används: kundrecensioner

Hur och varför Retasol används: kundrecensioner

2025-01-24 09:01

Hjälper Retasol mot akne? Recensioner av dem som någonsin har använt det här verktyget kommer att presenteras i den här artikeln

Nivåer av ångest: typer och typer, diagnostiska metoder, bedömning, orsaker och behandling

Nivåer av ångest: typer och typer, diagnostiska metoder, bedömning, orsaker och behandling

2025-01-24 09:01

En artikel om manifestationen av ångest hos människor. Olika orsaker till detta tillstånd och graden av utveckling av ångest beaktas. Några diagnostiska tester listade

Förebyggande av prostatit hos män: droger, övningar

Förebyggande av prostatit hos män: droger, övningar

2025-01-24 09:01

Män över 30 upplever ofta prostatit. Sjukdomen visar sig i form av inflammation i kanalerna i prostatakörteln, vilket orsakar smärta. För att undvika denna sjukdom är det nödvändigt att utföra en uppsättning speciella åtgärder. Det är lättare att förebygga än att behandla en sjukdom

Nervöst sammanbrott: tecken, symtom, behandling, konsekvenser

Nervöst sammanbrott: tecken, symtom, behandling, konsekvenser

2025-01-24 09:01

Ett nervsammanbrott är en ångestattack. På grund av det kränks en persons vanliga livsstil. Symtom på detta tillstånd refererar till psykiska störningar. Vanligtvis inträffar ett återfall när en person placeras i en situation där de upplever plötslig eller svår stress. En ganska lång period av en stressig situation leder till ett liknande resultat

Populär för månaden

Blödande erosion: möjliga orsaker till blödning, hur man slutar, råd från gynekologer

Blödande erosion: möjliga orsaker till blödning, hur man slutar, råd från gynekologer

Cervikal erosion är en ulcerös defekt i livmoderhalsslemhinnan. Långvarig existens av patologi kan leda till allvarliga konsekvenser. Om erosionen blöder en gång finns det ingen anledning till oro. Det är bara nödvändigt att hålla situationen under kontroll av en läkare. Men i fall där blödning har intensifierats eller uppstått utan någon uppenbar anledning, kan vi prata om utvecklingen av en patologisk process som kräver ingripande av en läkare

Utsläpp utan lukt och klåda hos kvinnor: orsaker och behandlingsmetoder. Vilka flytningar anses vara normala

Utsläpp utan lukt och klåda hos kvinnor: orsaker och behandlingsmetoder. Vilka flytningar anses vara normala

Vaginal flytning anses vara normal. På grund av utsöndringen av slidslemhinnan blir könsorganen av med slem, och dessutom bakterier och döda epidermala celler, blodrester efter menstruation och så vidare. Men flytningar från kvinnor kan också varna för ett misslyckande i reproduktionssystemet. Kvantiteten, närvaron av lukt, färg och konsistens av sekret ändras periodiskt hos kvinnor, vilket direkt beror på olika faktorer

Litet bäcken och inflammatoriska sjukdomar

Litet bäcken och inflammatoriska sjukdomar

Inflammatoriska sjukdomar i bäckenorganen är resultatet av infektion i kroppen, vilket kan leda till endometrit, parametrit, salpingit och andra. Orsaker till inflammatoriska sjukdomar i det lilla bäckenet - infektioner som överförs inte bara sexuellt utan också i hushållet

Endometriehyperplasi: symptom och behandling

Endometriehyperplasi: symptom och behandling

Om det inre lagret av livmodern växer av någon anledning, och antalet celler märkbart överstiger normen, diagnostiseras endometriehyperplasi. För att formulera diagnosen korrekt är det nödvändigt att ta prover av biologiska vävnader och undersöka dem under ett mikroskop i laboratoriet. Denna analys kallas histologisk. Vissa tror att endometriehyperplasi indikerar en malign neoplasm, men i själva verket är detta en missuppfattning

Vad är trosskydd för?

Vad är trosskydd för?

De flesta kvinnor har inte tänkt på och föreställer sig inte ens vad trosskydd är till för, och ändå är de ett viktigt föremål för daglig användning

Strålningssjuka: konsekvenser, symtom, förväntad livslängd

Strålningssjuka: konsekvenser, symtom, förväntad livslängd

För många människor är strålsjuka förknippad med något avlägset och transcendent alt: med bombningarna som ägde rum i Nagasaki och Hiroshima, och mutanter som fortfarande går runt i utanförskapszonen i Pripyat. Detta är dock en ganska vanlig och vanlig sjukdom, och nästan vem som helst kan få den. Därför är det bättre att bekanta dig med symptomen och konsekvenserna så detaljerat som möjligt

Kritiskt hälsotillstånd

Kritiskt hälsotillstånd

Det kritiska tillståndet för en person bestäms av en uppsättning symtom som definieras av ett separat område av medicinen. Patienter med kroniska sjukdomar hör oftare till riskgruppen. Mindre vanliga är patienter efter nödsituationer. Systematisering av sjukdomar som leder till farliga utfall hjälper till att minska antalet allvarliga fall

Radonbad: indikationer och kontraindikationer, sanatorier, recensioner

Radonbad: indikationer och kontraindikationer, sanatorier, recensioner

För ungefär 100 år sedan började radonbehandling användas. Under denna tid upplevde terapin upp- och nedgångar, till en punkt av fullständig glömska. Detta beror på strålningsnedbrytningar och resultatet av deras konsekvenser för människokroppen. Först ansågs denna typ av terapi vara ett universalmedel, sedan, efter en del studier, kom de till slutsatsen att behandling med radonbad är långt ifrån alltid användbar och effektiv

Sirap "Desal": bruksanvisning, sammansättning, analoger och recensioner

Sirap "Desal": bruksanvisning, sammansättning, analoger och recensioner

Varje år ökar antalet allergiker i världen. I ett försök att ge komfort och ett norm alt liv för personer med överkänslighet mot vissa produkter, producerar läkemedelsföretag antiallergiläkemedel. Så till exempel är läkemedlet "Desal" ett mycket effektivt antihistamin, det är godkänt för användning av vuxna och barn, det har praktiskt taget inga kontraindikationer och biverkningar

Ändra din livsstil eller ta lugnande tabletter?

Ändra din livsstil eller ta lugnande tabletter?

Om stressen har blivit konstant, kommer lugnande piller att hjälpa dig, men det viktigaste är att eliminera orsaken till systematisk trötthet och överansträngning. Du måste ändra din livsstil, ditt arbete eller ditt team, oavsett hur svårt det är. Ditt liv står på spel

Vem är en transperson i enkla ordalag? Anmärkningsvärda transpersoner

Vem är en transperson i enkla ordalag? Anmärkningsvärda transpersoner

Idag blir människor med ett konstigt utseende allt oftare föremål för allmän diskussion. Vem är en transperson i enkla termer? Detta är en person som har ovanliga psykologiska attityder och biologiska egenskaper. En transperson är en person som, född som en representant för ett kön, känner sig som en person av det motsatta

Positionellt kompressionssyndrom: definition, orsaker, akutvård

Positionellt kompressionssyndrom: definition, orsaker, akutvård

Positionellt kompressionssyndrom uppstår när du stannar i en statisk position under lång tid, när extremiteterna är kraftigt sammanpressade

Rekonstruktiv kirurgi: funktioner i proceduren, för- och nackdelar, möjliga komplikationer, recensioner

Rekonstruktiv kirurgi: funktioner i proceduren, för- och nackdelar, möjliga komplikationer, recensioner

Rekonstruktiva operationer hjälper till att snabbt och effektivt bli av med befintliga problem med utseendet och återställa den normala funktionella aktiviteten hos de drabbade organen. De utförs i närvaro av olika defekter, skador och skador efter en olycka

Proprioceptiv känslighet - beskrivning, egenskaper och funktioner

Proprioceptiv känslighet - beskrivning, egenskaper och funktioner

Proprioceptiv känslighet utför extremt viktiga funktioner, eftersom det ger en person förmågan att uppfatta förändringar i positionen för enskilda delar av kroppen i vila och under rörelser i förhållande till varandra och i rymden

Hemostatisk turniquet. Teknik för att lägga en hemostatisk turniquet på en lem

Hemostatisk turniquet. Teknik för att lägga en hemostatisk turniquet på en lem

En turniquet är en anordning för att stoppa blod. Det är ett gummiband 125 cm långt. Dess bredd är 2,5 cm, tjockleken är 3 - 4 cm. Ena änden av bandet är utrustad med en krok, den andra med en metallkedja. Denna enkla enhet är av en anledning i första hjälpen-lådan i varje bil. Ibland kan hans frånvaro vara dödlig. En person som ett resultat av en stor förlust av blod kan dö utan att vänta på medicinsk hjälp

Metatarsalben: foto, frakturer, behandling, rehabilitering

Metatarsalben: foto, frakturer, behandling, rehabilitering

Mellanfotsbenet, vars foto visas i artikeln, ligger mellan fingrarna och tarsus. Den förbinder flera benvävnader samtidigt, var och en av dem har ett huvud, kropp och bas. I artikeln kommer vi att överväga anatomi, skador, deras behandling och rehabilitering

Torrt kallbrand: prognos, behandling

Torrt kallbrand: prognos, behandling

I vissa tillstånd i kroppen kan torrt kallbrand utvecklas. Speciellt är det nödvändigt att vara uppmärksam på diabetiker, patienter med cirkulationsstörningar

Utplånande endarterit: foto, symtom, diagnos, behandlingsmetoder

Utplånande endarterit: foto, symtom, diagnos, behandlingsmetoder

Att utplåna endarterit i de nedre extremiteterna är en mycket farlig sjukdom som ignorerar symptomen som senare kan leda till amputation. Tyvärr, i de inledande stadierna, när läkemedelsbehandlingen är mest effektiv, manifesterar sig patologin praktiskt taget inte, vilket gör det svårt att diagnostisera. Endarterit är lätt att förväxla med vissa andra sjukdomar, detta problem uppstår oftare hos män

Förnyelse av medicinska böcker: var man snabbt kan klara en läkarundersökning i Moskva

Förnyelse av medicinska böcker: var man snabbt kan klara en läkarundersökning i Moskva

En personlig medicinsk bok är nödvändig för representanter för yrken som är involverade i produktion, lagring, transport och försäljning av mat och vatten, utbildning och uppfostran av barn, allmännyttiga tjänster och hushållstjänster. Idag ska vi prata om hur det kan förlängas

Läkande andning: metoder och huvudfunktioner

Läkande andning: metoder och huvudfunktioner

I varje modern människas liv dyker spänning och negativa känslor upp då och då. I detta avseende är kroppen fylld av ett tillstånd av ångest, depression och stress. När sådana svårigheter uppstår i kroppens arbete kan läkande andning hjälpa. Att andas djupt är en indikator på gott humör och hälsa. Med varje andetag tar vi emot och tar in syre, vilket är en viktig del av vår livsrytm